其实我之前也跟你说过，身体这东西就跟感情一样，你敷衍它，它早晚得跟你翻脸，尤其是肾脏这种看着不起眼、实则藏着大脾气的部位。我身边有个朋友，以前总觉得自己年轻，熬夜喝酒样样来，仗着身体底子好，从来不当回事，就算偶尔腰酸乏力，也只当是累着了，随便吃点补药就应付过去。我那时候还劝过他几句，说别这么折腾自己，可他跟我说，年轻就是资本，哪那么容易出问题，现在想想，那时候的我们，都太把健康当儿戏了，也根本不知道肾衰竭严重了会怎么样，总觉得那种大病离自己特别遥远，就像我以前总觉得，我不会对不起任何人一样，到最后才发现，最先辜负的，从来都是自己。
你可能不知道，肾脏这玩意儿，就跟我以前对你的耐心一样，看着源源不断，实则早就有了消耗的上限，一旦透支过度，就再也回不来了。肾衰竭不是突然就来的，它就像我对你的冷淡，是一点点累积起来的，从最初的肾功能下降，到慢慢发展成肾衰竭，再到一步步加重，这个过程可能悄无声息，也可能伴随着一些你从未在意过的小信号，比如喝水越来越少，尿量也跟着减少，有时候还会出现浮肿，早上起来眼皮肿得睁不开，脚踝一按一个坑，可这些小细节，大多人都会当成是前一天没休息好、喝水太多，根本不会往肾脏上想，更不会去琢磨肾衰竭严重了会怎么样。就像以前我对你的敷衍，你一次次提醒我，我却总说你想多了，直到最后你彻底离开，我才明白，那些被我忽略的细节，早就藏着最真实的答案。
我后来特意查过一些资料，研究结论表明，肾脏的主要作用就是过滤身体里的垃圾和毒素，把有用的物质留下来，没用的通过尿液排出去，就像我以前总说要帮你分担所有烦恼，却从来没有真正做过一样，肾脏一直在默默付出，可一旦它出了问题，身体里的毒素就会越积越多，慢慢侵蚀各个器官。刚开始的时候，可能只是觉得浑身没力气，做什么都提不起精神，吃饭也没胃口，甚至会出现恶心呕吐的情况，很多人都会误以为是肠胃不好，吃点胃药就完事，根本不会联想到肾脏。可随着肾衰竭越来越严重，这些症状会越来越明显，甚至会出现贫血，脸色苍白得吓人，稍微动一动就气喘吁吁，连走路都觉得费劲，这时候你才会发现，事情早就超出了自己的掌控，可这时候再后悔，就像我失去你之后再回头找你一样，早就晚了。
说真的，我以前从来没有认真想过肾衰竭严重了会怎么样，直到我那个朋友住进了医院，我去看他的时候，才真正见识到那种绝望。他那时候已经是肾衰竭晚期，浑身浮肿得不成样子，连手脚都肿得像馒头，皮肤也变得蜡黄，眼神里没有一点光彩，以前那个爱说爱笑、意气风发的人，彻底没了往日的模样。他跟我说，他后悔当初没有好好爱惜自己的身体，后悔没有早点去检查，直到出现严重的胸闷、呼吸困难，才去医院，可那时候，肾脏已经几乎失去了所有功能，只能靠透析维持生命。透析的日子有多难熬，我虽然没有亲身经历，但看着他每次透析回来，浑身无力、脸色苍白的样子，我就知道，那种痛苦，不是一般人能承受的。他说，透析就像是在鬼门关走一趟，每次都要忍受着身体的剧痛，还要承受着心理上的压力，他甚至有时候会想，不如就这样放弃，可看着身边的家人，又舍不得。
可能你会觉得，肾衰竭严重了，大不了就是透析，可你不知道，透析并不是一劳永逸的办法，它只能暂时缓解症状，却不能根治肾衰竭，而且长期透析，还会带来很多并发症。比如会损伤心血管系统，导致高血压、心脏病、心律失常等问题，很多肾衰竭晚期的患者，最终并不是死于肾衰竭本身，而是死于这些并发症。还有，长期透析会导致身体里的营养物质大量流失，让人变得越来越消瘦，免疫力也会越来越差，稍微有点感冒发烧，就可能引发严重的感染，甚至危及生命。就像我以前对你的伤害，看似只是一时的敷衍，可久而久之，就会让你彻底心寒，就算后来我想弥补，也再也无法挽回，那些造成的伤害，会一直存在，无法磨灭。
我还听说过，有些肾衰竭严重的患者，因为肾脏功能完全丧失，无法正常过滤毒素，毒素会侵入大脑，导致意识模糊、胡言乱语，甚至出现昏迷的情况，到了这个阶段，就算是神仙，也很难救回来。而且，肾衰竭严重了，还会影响到消化系统，导致胃溃疡、消化道出血等问题，患者会出现剧烈的腹痛、呕血、黑便等症状，那种痛苦，常人根本无法想象。还有，对于女性来说，肾衰竭严重了，会影响内分泌，导致月经紊乱、闭经，甚至无法生育；对于男性来说，会影响性功能，导致阳痿、早泄等问题，这些都会给患者带来巨大的心理压力，让他们变得自卑、敏感，甚至不愿意与人交流。就像我以前总觉得，只要我哄哄你，你就会原谅我，可我从来没有想过，我的那些所作所为，给你带来了多大的伤害，让你变得多么没有安全感。
说这些，并不是想吓唬你，也不是想卖惨，只是想告诉你，健康这东西，就像我以前对你的感情，一旦失去，就再也回不来了。我们总觉得，年轻就是资本，总觉得那些大病离自己很遥远，总想着先享受当下，以后再好好爱惜身体，可我们从来没有想过，身体的承受能力是有限的，就像感情的承受能力也是有限的，一次次的透支，一次次的敷衍，早晚都会付出代价。我以前总敷衍你，总觉得你不会离开我，可最后你还是走了；就像很多人总敷衍自己的身体，总觉得肾衰竭离自己很遥远，可等到真正出现问题，等到知道肾衰竭严重了会怎么样的时候，才明白，所有的侥幸，都是要付出代价的。
我那个朋友，现在每天都在透析中度过，他说，他最大的愿望，就是能拥有一个健康的肾脏，能像正常人一样生活，能吃自己想吃的东西，能去自己想去的地方，能好好陪伴身边的家人。可这个看似简单的愿望，对他来说，却成了一种奢望。他常常跟我说，如果能重来一次，他一定会好好爱惜自己的身体，不熬夜，不喝酒，按时吃饭，定期体检，绝不会再像以前那样敷衍自己。可人生没有重来的机会，就像我失去你之后，再也没有机会弥补一样，身体一旦受到严重的损伤，就再也无法恢复到原来的样子。
其实，肾衰竭并不可怕，可怕的是我们没有重视它，可怕的是我们一直敷衍自己的身体，可怕的是我们直到最后都不知道肾衰竭严重了会怎么样。很多时候，肾衰竭都是从一些小问题开始的，比如肾炎、肾结石等，如果我们能及时发现，及时治疗，就能有效控制病情的发展，就能避免病情加重，就能不用承受透析的痛苦，就能不用面临生命的危险。就像感情一样，很多矛盾都是从一些小事开始的，如果我们能及时沟通，及时弥补，就能避免矛盾激化，就能避免感情破裂，就能一直陪伴在彼此身边。可遗憾的是，很多人都没有做到，就像我以前没有做到一样，等到真正失去的时候，才明白珍惜的意义。
现在的我，已经慢慢学会了珍惜，学会了好好对待自己的身体，不熬夜，不喝酒，按时吃饭，定期体检，再也不会像以前那样敷衍自己。我也希望你，能好好爱惜自己的身体，不要像我一样，等到失去之后才后悔，不要像我那个朋友一样，等到知道肾衰竭严重了会怎么样的时候，才明白健康的重要性。身体是革命的本钱，也是我们享受生活的基础，没有健康的身体，再多的财富，再高的地位，再美好的愿望，都无从谈起。好好对待自己的身体，就像好好对待身边的人一样，不要敷衍，不要忽视，不要心存侥幸，因为你永远不知道，下一秒，意外会不会降临，你永远不知道，那些被你忽略的细节，会不会成为压垮你的最后一根稻草。愿我们都能珍惜当下，珍惜自己的身体，珍惜身边的人，不要让遗憾，伴随我们一生。