翡翠经常佩戴会产生外观、质地以及人体感受上的多重变化，长期贴身佩戴会让翡翠吸收人体油脂和汗液，逐渐变得温润透亮，即行业内所说的“养玉”，但同时也可能因日常摩擦、接触化学物质等出现磨损、失光等问题，合理佩戴并做好基础养护，才能让翡翠长期保持良好状态。
我戴翡翠已经有五年多了，从最开始入手的一款简单翡翠手镯，到现在日常佩戴的挂件，慢慢发现经常佩戴和偶尔佩戴的翡翠，状态真的不一样。最明显的就是我那款飘绿手镯，刚买回来的时候，质地虽然细腻，但表面总带着一点干涩感，尤其是飘绿的部分，颜色显得有些沉闷，不像商家展示的那样灵动。刚开始我还以为是买错了，后来每天贴身戴着，不管是上班、做家务，除了洗澡的时候摘下来，其余时间基本都戴着，大概过了半年，就明显感觉到变化。
手镯表面慢慢变得光滑细腻，原本干涩的质感消失了，反而透着一种柔和的光泽，就像浸过温水一样，飘绿的部分也变得鲜活起来，颜色顺着玉纹微微散开，看起来更自然通透。后来跟做翡翠生意的朋友聊起，才知道这就是“养玉”的过程，人体的油脂和汗液会慢慢渗透到翡翠的微裂隙中，填补这些细小的空隙，让翡翠的质地变得更致密，光泽也会更温润。不过这种变化不是一蹴而就的，需要长期坚持佩戴，而且每个人的体质不同，油脂分泌量不一样，翡翠的变化速度也会有差异，我身边有朋友戴了一年多，才看出明显变化。
经常佩戴翡翠，除了外观上的变化，对人体也有一些温和的影响。翡翠的导热性比较好，夏天佩戴的时候，会感觉清凉解暑，尤其是在闷热的天气里，贴身戴着翡翠挂件，能缓解一点燥热感；冬天的时候，刚戴上去会有点凉，但很快就会被人体温度捂热，不会一直冰着皮肤。而且翡翠质地温润，触感细腻，日常佩戴时，翡翠与皮肤的轻微摩擦，也能带来一种舒适的触感，我有时候工作累了，会下意识地摩挲手腕上的手镯，能让人慢慢静下心来。
不过经常佩戴也会带来一些需要注意的问题，毕竟翡翠虽然硬度不低，但脆性也比较大，日常佩戴时如果不小心碰撞，很容易出现裂纹，甚至破损。我有一次不小心把手镯撞到了桌角，虽然表面看起来没什么问题，但用放大镜看，能看到一道细小的暗纹，从那以后，我做家务、运动的时候，都会特意把翡翠摘下来，避免再次磕碰。另外，人体的汗液中含有盐分和其他分泌物，如果长期不清洁，这些物质会附着在翡翠表面，时间久了会让翡翠失去光泽，变得暗淡发黄。
还有一点容易被忽略，就是日常接触的一些化学物质，比如洗衣液、洗洁精、护肤品等，这些物质会腐蚀翡翠表面的光泽，长期接触会让翡翠变得干涩、失光。我之前有一段时间，洗脸、护肤的时候没有摘翡翠挂件，大概过了一个月，就发现挂件的光泽变得暗淡了，后来按照朋友教的方法，用温水加少量中性肥皂轻轻清洗，再用软布擦干，慢慢又恢复了原本的光泽。所以经常佩戴翡翠，一定要做好清洁工作，定期用温水清洗，避免接触化学物质，存放的时候也要单独放在软布或者首饰盒里，避免和其他首饰摩擦刮花。
很多人觉得经常佩戴翡翠，会让翡翠的价值提升，其实这种说法并不绝对。翡翠的价值主要取决于它的种、水、色、工，佩戴带来的外观变化，只是让它的品相变得更美观，并不会从根本上改变它的内在品质。如果是品质一般的翡翠，即使长期佩戴，也很难达到高品质翡翠的状态；但如果是品质较好的翡翠，长期佩戴养护得当，能更好地展现它的温润质感，保持良好的品相，从而维持它的价值。
另外，还有一个小众的知识点，翡翠的“养”其实是双向的，长期佩戴翡翠，人体的油脂滋养翡翠，而翡翠中含有的一些微量元素，也会通过皮肤的接触，少量被人体吸收，虽然含量极低，对人体的影响微乎其微，但也算是一种潜移默化的关联。不过这一点并没有科学依据证明有明显的保健作用，更多的是人们对翡翠的一种美好期许。
日常佩戴翡翠，不用刻意追求“养玉”的效果，顺其自然就好，重点是做好养护，避免磕碰和化学物质的伤害。如果长时间不佩戴，也要定期拿出来清洗、擦拭，让翡翠保持干燥清洁，这样才能让它一直保持温润透亮的状态。总的来说，经常佩戴翡翠，既能感受到它外观上的慢慢变化，也能在日常中获得一份舒适的佩戴体验，只要用心养护，翡翠就能一直陪伴在身边。