两个多月宝宝便秘怎么办-轻柔顺时针揉腹搭配少量温水可缓解

夜里反反复复被哭声吵醒，整个人昏昏沉沉，满脑子都在琢磨两个多月宝宝便秘怎么办，小家伙憋得小脸通红，使劲蹬腿却始终排不出便便，一哭闹起来更是让人心里发紧，连着熬了好几个小时，半点睡意都没有。

家里长辈随口提过蜂蜜水能通便，当时脑子一乱也没多想，就用小勺舀了一点点蜂蜜兑上水喂给孩子，本以为能起到作用，可没过多久宝宝的肚子就胀的厉害，身子扭来扭去，哭闹的频次也变多了，后来才反应过来，两个多月的宝宝肠胃功能还特别娇嫩，这类东西根本消化不了，纯粹是自己一时心急做了糊涂事，现在回想起来都觉得后怕，也庆幸只是喂了极少的量，没有造成更糟糕的情况。

当时慌得手脚都乱了。

手边没有准备任何专用的调理用品，深更半夜也不方便出门买药，只能靠着现有的东西试着缓解状况。先是把宝宝平躺放在床上，手掌搓热之后贴在小肚子上，一开始没掌握分寸，动作忽快忽慢，也没留意转动的方向，孩子被弄的很不舒服，扭动的幅度越来越大，只能先停下动作慢慢安抚情绪，不敢再贸然上手。

缓了片刻之后，就倒了温温的白开水，每次只喂两三小勺，少量多次的慢慢喂，不敢一次性喂太多，怕水流太急呛到喉咙，前后断断续续喂了四五次，水温一直控制在不烫皮肤的程度，全程都守在旁边盯着状态变化。

折腾好久才搞明白，揉肚子不能随心所欲，必须顺着顺时针的方向慢慢画圈，力度也要放得极轻，就像轻轻贴着皮肤摩挲一样，绝对不能往下按压，小月龄宝宝的腹部肌肉和内脏都还没发育完善，用力按压只会加重不适感，之前出错也全是因为力道把控不到位。

调整好手法之后，保持匀速慢慢揉动，动作放得很慢，一边轻声哄着宝宝，一边持续重复这个动作，时间一点点过去，大概二十分钟左右，原本紧绷的腹部慢慢松弛下来，哭闹声也渐渐弱了下去，整个人不再焦躁地扭动身体，呼吸也变得平稳了不少。

又坚持了一小会儿，小家伙终于顺利排出了便便，紧绷的状态彻底缓解，安安静静地躺在那里，紧绷了许久的神经也跟着放松下来，全程没有使用任何药物，就靠揉腹和喂温水这两个简单方式度过了这次难题。

扶着床头慢慢坐直身体，手腕因为长时间保持一个动作变得发酸，目光落在宝宝恬静的脸上，就那样静静看着，一动也不想动。