小宝宝一直咳嗽怎么办-调整室内环境能减轻频繁咳嗽

夜里睡得断断续续，耳边总绕着断断续续的咳声，小宝宝一直咳嗽怎么办，连着好几天不见好转，家里人心里都揪得慌，一开始也没往严重了想，总觉得只是普通的受凉，想着扛几天自然就能好转。

最先做的傻事就是听了邻里长辈说的法子，连夜炖了雪梨加蜂蜜，一勺接一勺往嘴里喂，觉得温润的食材总能压下咳嗽，完全没考虑孩子年纪小，肠胃和咽喉都娇嫩，根本扛不住这样的进补。

咳得反而更厉害了。

夜里抱着孩子在房间来回走动，不敢再随便喂乱七八糟的吃食，翻来覆去回想之前看到的零散说法，又摸了摸孩子的后背和额头，体温倒是正常，没有发烫的迹象，只是喉咙里总像是堵着东西，一平躺就咳得更凶，坐起身来能稍微平缓一点，房间里门窗关得严实，空气闷得发沉，这时候才隐约意识到，环境或许才是最先要调整的地方，而不是一味靠吃食去压制症状，密闭空间里飘着的浮尘、干燥的气流一遍遍刺激咽喉，就算吃再多东西也起不到作用。

折腾好久才搞明白，密闭的空间里灰尘、干燥的空气都会不断刺激咽喉，加重咳嗽，当下就把房间的窗户拉开一条小缝，不敢开太大怕吹风着凉，同时把床上厚重的玩偶、毛绒物件都挪到别的屋子，这些东西最容易积灰，平时没在意，这时候才看出影响。

再床边放了一盆清水，就是想着增加一点空气湿度，没有买专业的加湿器，手头也没有多余的东西，只能凑合用现有的物件，来回调整清水摆放的位置，一会放在床头，一会挪到窗台，就怕离得太近反倒弄湿床铺，来回折腾好几回才算停下。

慢慢能发现变化了，夜间平躺后的剧烈咳嗽变少了，偶尔几声轻咳，不再是一阵连着一阵停不下来，也不敢再折腾各类食疗方子，每天只是多喂几口温温的白开水，少量多次地喝，不让咽喉一直处于干涩的状态，喝水的量也不敢一次性给太多，怕呛到。

不敢再乱尝试新方法了。

后半夜终于能靠着床头眯上一会，耳边只剩浅浅的呼吸声，睁眼就看见窗缝里透进来一点微光。