前几天降温，办公室一半人都被感冒“放倒”了，其中同事老周最折腾——发烧到38.5℃还硬撑着陪客户喝酒，说是“发发汗就好了”，结果当晚就烧到40℃，被家人紧急送进医院。身边总有人觉得感冒发烧时喝两口酒能驱寒退烧，可事实恰恰相反，这种做法不仅没用，还可能给身体埋下大隐患。今天咱们就好好说说，感冒发烧喝酒会怎么样，为啥这杯酒千万不能碰。
先说说感冒发烧时咱们的身体处在啥状态。这时候免疫系统正开足马力和病毒、细菌“打仗”，白细胞数量飙升，体温升高也是身体对抗病原体的一种自我保护机制。简单说，身体里正“兵荒马乱”，急需集中所有能量支援免疫系统。而酒精这东西，恰恰会给免疫系统“拖后腿”。酒精进入人体后，主要靠肝脏代谢，这个过程会消耗大量能量，还会抑制免疫细胞的活性，让原本在前线“冲锋陷阵”的免疫细胞变得“没精打采”。本来能很快被控制住的感染，可能因为酒精的干扰而加重，发烧的时间也会变得更长，这也是为啥老周喝了酒之后烧得更厉害的原因之一。
除了影响免疫系统，感冒发烧喝酒还会让呼吸道症状变得更糟。感冒时大多会伴有鼻塞、咽痛、咳嗽这些症状，酒精具有扩张血管的作用，会让咽喉部位的黏膜充血肿胀得更明显，本来只是轻微咽痛，喝完酒可能会疼到吞口水都费劲。而且酒精有利尿作用，会加速身体水分流失，而发烧本身就容易导致脱水，两种情况叠加，会让呼吸道黏膜变得干燥，不仅会加重咳嗽，还会降低黏膜的抵抗力，让病原体更容易入侵。有次我感冒刚好点，朋友聚餐实在推脱不过喝了半杯红酒，结果当天晚上就开始剧烈咳嗽，比感冒初期还难受，折腾了好几天才缓过来，这都是亲身经历的教训。
很多人感冒发烧时会吃退烧药、感冒药，这时候喝酒的风险就更上一层楼了，严重时甚至可能危及生命。市面上常见的退烧药比如对乙酰氨基酚，进入人体后需要肝脏代谢，而酒精会干扰肝脏的代谢过程，让药物的代谢产物在体内堆积，这些产物对肝脏有很强的毒性，可能导致急性肝损伤。之前就有新闻报道，有人感冒发烧后吃了退烧药，又喝了几瓶啤酒，结果出现肝功能衰竭，不得不进行肝移植。除了退烧药，很多复方感冒药里含有抗组胺成分，用来缓解鼻塞、流涕，这种成分和酒精结合，会加重对中枢神经系统的抑制，让人出现头晕、嗜睡、反应迟钝等症状，要是这时候开车或者操作精密仪器，简直是拿生命开玩笑。
可能有人会说，“我喝的是白酒，度数高，能杀菌，还能发发汗退烧”，这其实是最大的误区。发烧时身体出汗是因为体温调节中枢受到刺激，而酒精扩张血管导致的出汗，并不是真正的“退烧”，反而会因为大量出汗导致体温骤降，容易引发虚脱。而且酒精带来的“暖和”只是暂时的，血管扩张会让身体热量散失得更快，等酒精作用过去后，反而会觉得更冷，甚至可能加重寒战症状。至于“杀菌”，酒精确实有消毒作用，但那是外用在皮肤上的，喝进肚子里的酒精，浓度根本达不到杀菌效果，反而会刺激胃黏膜。感冒发烧时肠胃功能本身就弱，酒精的刺激很容易导致恶心、呕吐、腹痛，让身体雪上加霜。
还有些人觉得“少喝点没事”，但实际上，感冒发烧时身体对酒精的耐受性会大大降低，平时能喝半斤白酒，这时候可能喝二两就会出现严重反应。而且每个人的体质不同，对酒精和药物的反应也存在差异，根本没法精准把握“安全剂量”，与其冒险尝试，不如乖乖忌口。我身边还有个年轻同事，感冒发烧后觉得啤酒度数低，喝了两瓶，结果第二天不仅烧没退，还出现了胸闷、心慌的症状，去医院检查发现是酒精刺激引发了心律失常，住了三天院才康复，既耽误工作又遭罪。
感冒发烧喝酒会怎么样，看到这里相信大家都清楚了。总结来说，酒精会抑制免疫系统、加重呼吸道症状、和药物发生危险反应、刺激肠胃，还可能导致脱水、心律失常等问题，完全是在给身体“帮倒忙”。感冒发烧本身就是身体在和病原体抗争，这时候最需要的是充足的休息、清淡的饮食和充足的水分，而不是酒精的“干扰”。与其寄希望于喝酒退烧，不如遵医嘱吃药，多喝温水，保证睡眠，让免疫系统能集中精力“打败”病原体。
最后提醒大家，感冒发烧虽然是小毛病，但护理不当也可能引发大问题。别再相信“喝酒退烧”的偏方，也别因为“不好意思拒绝”就硬喝酒，身体健康才是最重要的。等到感冒彻底康复，身体机能恢复正常后，再适量饮酒也不迟。希望大家都能科学应对感冒发烧，健健康康地度过每一天。