很多苹果手机用户都会遇到这样的问题 —— 打开相机想拍照，突然弹出 “内存不足” 的提示；想下载新的 APP，却发现手机存储空间不够；甚至有时候刷微信、看视频都会因为内存不够而卡顿，这时候大家就会想，怎么样清理苹果手机内存才能解决这些问题呢？其实苹果手机的内存清理不用借助第三方软件，只用手机自带的功能就能完成，而且操作起来很简单，就算是不怎么熟悉手机设置的人，跟着步骤也能轻松学会。
首先，我们得先知道自己的手机内存用在了哪里，这样才能有针对性地清理。打开苹果手机的 “设置”，这个图标通常是灰色的齿轮样式，很好找。进入 “设置” 之后，往下滑找到 “通用” 选项，点进去之后，第一个选项就是 “iPhone 储存空间”，点击这个选项，手机就会开始加载内存使用情况，大概几秒钟之后，就能看到一个清晰的内存使用图表，上面会显示已用空间和可用空间，下面还会按占用空间大小列出所有 APP，每个 APP 后面还会标注 “最近使用”“很少使用” 或者 “很久未使用”，这样我们就能清楚知道哪些东西占了最多的内存，该从哪里下手清理了。
知道了内存使用情况之后，首先可以从 APP 入手，因为很多不常用的 APP 或者 APP 缓存是占内存的 “大户”。对于那些标注 “很久未使用” 的 APP，比如之前下载的一款游戏，玩了一两次就再也没打开过，或者一些临时用的工具类 APP，比如某次出差下载的翻译 APP，之后再也没用到过，这些 APP 就可以考虑删除。删除 APP 的时候，在 “iPhone 储存空间” 的 APP 列表里，点击想要删除的 APP，会进入该 APP 的详情页，里面有 “卸载 APP” 和 “删除 APP” 两个选项，大家可以根据自己的需求选择。如果以后还想用到这个 APP，只是暂时不用，就选 “卸载 APP”，这样 APP 会被移除，但里面的数据会保留，下次下载回来就能接着用；如果确定以后都不用了，就选 “删除 APP”，这样 APP 和里面的数据会一起被删除，能释放更多的存储空间。除了删除不常用 APP，清理 APP 缓存也很重要，比如微信、QQ、抖音这些常用 APP，用久了会积累大量的缓存，包括图片、视频、临时文件等。以微信为例，打开微信，点击右下角的 “我”，然后进入 “设置”，找到 “通用” 选项，再点击 “存储空间”，这里会显示微信占用的总空间，包括缓存和聊天记录，点击 “清理缓存”，就能把那些临时文件清理掉，一般能腾出几百 MB 甚至几 GB 的空间。清理的时候要注意，“清理缓存” 不会删除聊天记录，所以不用担心重要的对话会消失，但如果聊天记录太多，比如几年前的群聊记录，里面的图片视频也占空间，就可以选择性地删除一些不重要的聊天记录，进一步释放空间。
除了 APP，照片和视频是苹果手机内存的另一大 “占用者”，尤其是喜欢用手机拍照、录像的用户，手机里可能存了几千甚至几万张照片和几百个视频，这些文件的体积都比较大，很容易把内存占满。对于照片和视频的清理，最重要的是先备份，再删除，避免误删重要的回忆。备份的方式有很多种，最方便的是使用 iCloud 照片库，打开 “设置”，点击顶部的 Apple ID，进入 “iCloud”，然后找到 “照片” 选项，打开 “iCloud 照片”，这样手机里的照片和视频就会自动同步到 iCloud 云端，手机本地只会保留缩略图，需要查看的时候再加载，这样能大大减少本地内存的占用。不过要注意，iCloud 的免费存储空间只有 5GB，如果照片视频比较多，可能需要购买更大的 iCloud 空间，比如每月 6 元的 50GB 空间，对于大多数用户来说已经足够了。如果不想使用云端存储，也可以把照片视频备份到电脑上，用数据线连接手机和电脑，打开电脑上的 “照片” 应用（Windows 系统是 “此电脑” 里的 “iPhone” 文件夹，Mac 系统是 “照片” APP），然后把手机里的照片视频导入到电脑里，导入完成后，再在手机上删除这些照片视频，这样既安全又能释放内存。另外，也可以用 U 盘或者移动硬盘备份，把手机里的照片视频复制到 U 盘里，同样能达到备份和清理内存的目的。
还有一些容易被忽略的地方也会占用内存，比如浏览器缓存和短信。苹果手机自带的 Safari 浏览器，每次上网都会缓存网页数据，方便下次打开同一网页时更快加载，但时间长了这些缓存会越积越多，占用不少空间。清理 Safari 缓存的方法很简单，打开 “设置”，往下滑找到 “Safari 浏览器”，点击进入后，再往下滑就能看到 “清除历史记录与网站数据” 选项，点击这个选项，会弹出确认框，点击 “清除历史记录与数据” 就能完成清理。清理之后，之前浏览过的网页历史记录会被删除，登录过的网站可能需要重新登录，但书签不会受到影响，所以不用担心保存的重要网页会消失。短信也是一个容易被忽视的内存占用源，虽然一条文字短信占用的空间很小，但如果存了好几年的短信，尤其是带有图片、视频、音频的彩信，积少成多也会占用不少内存。清理短信的方法有两种，一种是手动删除，打开短信 APP，找到那些很久之前的对话，长按对话，然后选择 “删除对话”，就能删除整个对话的短信；另一种是设置自动删除，打开 “设置”，找到 “信息” 选项，进入后找到 “保留信息”，里面有 “30 天”“1 年”“永久” 三个选项，默认是 “永久”，如果选择 “30 天” 或 “1 年”，手机就会自动删除超过这个时间的短信，这样就能避免短信越积越多，自动帮我们清理内存。
其实怎么样清理苹果手机内存真的不难，不用下载复杂的第三方软件，只用手机自带的功能，跟着上面的步骤一步步操作，就能轻松释放出不少存储空间。很多人觉得清理内存麻烦，其实只要花十几分钟，就能让手机摆脱内存不足的困扰，之后再用手机的时候，打开 APP 更快了，拍照也不会再弹出内存不足的提示，刷视频、玩游戏也更流畅了。而且养成定期清理内存的习惯也很重要，比如每个月月底花几分钟检查一下手机的内存使用情况，删除不常用的 APP，清理一下 APP 缓存和没用的照片视频，就能一直保持手机有足够的可用空间，不用等到内存满了才着急清理。现在大家应该都知道怎么样清理苹果手机内存了，要是你的苹果手机也有内存不足的问题，不妨现在就打开设置，按照上面的方法试试，很快就能感受到手机的变化。