10个月的宝宝鼻子不通气怎么办｜温和通鼻、别乱操作最稳妥

夜里两点多，抱着满10个月的宝宝坐在床上，小家伙鼻子堵得死死的，只能张着小嘴喘气，一翻身就哼哼唧唧哭闹，根本睡不踏实，那段时间我天天查10个月的宝宝鼻子不通气怎么办，试过不少方法，也踩了实打实的坑，总算摸清楚适合小月龄宝宝的处理方式。

最先做的蠢事，现在想起来都特别后悔。听家里老人说宝宝鼻塞是受凉了，直接找了成人的通鼻滴鼻液，稀释了一点点就往宝宝鼻子里滴。当时只想着快点通鼻，完全没考虑十个月宝宝鼻腔有多娇嫩，黏膜薄得一碰就容易受损。滴完之后宝宝立马剧烈哭闹，鼻子红红的，还不停打喷嚏，鼻塞不仅没好转，反而因为刺激充血变得更严重了，哄了快一个小时才慢慢安静下来。后来才反应过来，成人的通鼻产品含有刺激成分，绝对不能给一岁内宝宝用，这是最容易犯的低级错误。

折腾好久才搞明白，小宝宝鼻塞大多不是感冒，就是鼻腔里的干鼻屎堵住了。秋冬家里开空调、暖气，空气干燥，宝宝不会自主擤鼻涕，分泌物风干之后就会结成硬痂，堵在鼻孔深处，呼吸就会呼呼作响、不通气。之前一直误以为是着凉感冒，白瞎焦虑了好几天，还差点乱用药。

最管用的办法其实特别简单，全程温和无刺激，适合10个月宝宝。先准备常温的生理盐水滴鼻剂、婴儿专用吸鼻器，还有温热的纯棉小毛巾。宝宝平躺的时候，轻轻固定住他的小脑袋，每个鼻孔滴两滴生理盐水，不用多，太多容易流进喉咙让宝宝呛到。滴完之后不用立刻处理，静置一分钟左右，让盐水充分软化干结的鼻屎，原本硬硬的鼻痂会慢慢变软、松动，有的会自己随着呼吸往外冒一点。

软化完成后，拿着软头的婴儿吸鼻器，轻轻贴合宝宝鼻孔边缘，缓慢捏放气囊，把松动的鼻屎和鼻涕吸出来。力度一定要轻，不能用力往鼻腔深处怼，不然很容易戳伤宝宝娇嫩的鼻黏膜。如果遇到比较靠外、已经露出来的鼻屎，直接用消毒后的婴儿棉签轻轻卷出来就行，比吸鼻器更稳妥，还不会刺激鼻腔。

做完通鼻操作后，会发现宝宝呼吸瞬间顺畅很多，不再张嘴喘气，睡觉也安稳了。但这还不算完，干燥的环境不改善，鼻塞很快会反复。

白天的时候，会在宝宝房间放一台加湿器，把室内湿度维持在五十左右，不用太湿，刚好能缓解鼻腔干燥就够。平时也会多给宝宝喂几口温水，十个月的宝宝已经可以少量自主喝水，滋润呼吸道，减少分泌物干结的情况。

试过很多偏方，大多没用还添乱。捂厚被子、喝姜水、热敷额头，这些方法对宝宝鼻塞完全无效，捂太厚还会让宝宝闷热出汗、烦躁哭闹，加重身体不适。小宝宝鼻塞的核心问题就是干燥和分泌物堵塞，不存在所谓的风寒鼻塞，盲目捂热只会适得其反。

连着护理了三四天，宝宝反复鼻塞的情况基本就消失了，夜里睡觉再也不会因为鼻子不通气频繁夜醒。

现在每次看着宝宝安稳睡觉的样子，都忍不住懊恼。当初要是不心急乱用药，不盲目信偏方，宝宝也不用遭那一次罪。