天天被骂的人,日子久了会变成什么样?

天天被骂的人,日子久了会变成什么样?

生活中常有不少被骂的场景,像出门晚被家人指责磨蹭、工作交方案慢被领导批评、网上发日常遭陌生人指责等,这些骂声偶尔出现还能承受,可若是天天如此,对人的影响会逐渐显现。

天天被骂的人,心里起初可能会反驳,时间久了自信会被磨没,转而陷入自我否定,觉得自己做什么都不对,还会变得格外敏感,别人随口说一句做法不妥,都会以为是在骂自己,即便没做错也赶紧道歉。行为上也会有改变,要么变得胆小,比如在公司不敢多说话、开会不敢提想法,甚至看到领导消息都会手抖;要么把委屈和火气憋久后突然暴躁,像因家人说“不如别人”就摔东西吵架。与人相处时,有的会因怕被骂而讨好别人,不敢拒绝,容易被欺负;有的则态度变差,跟朋友聊天动辄说重话,闹别扭后身边朋友变少,变得孤单。身体健康也会受影响,有人因长期担心被骂,出现头疼、胃疼、神经功能紊乱,或是胃口差、免疫力下降,这些病痛多是长期压力积累所致。有人觉得“骂两句不会怎样”,但天天被骂的人,心里会不断受伤害,状态越来越差,其实指出问题该心平气和,他们更需要温暖与鼓励,而非持续的责骂,否则日子会越来越难,慢慢变得不像自己。

生活里总有些场景让人心里发紧 —— 早上出门晚了被妈妈指着鼻子骂 “你怎么总这么磨蹭”,上班交方案慢了被领导当着同事的面说 “这点事都做不好”,甚至在网上发条日常,都可能被陌生人追着骂 “你这水平也好意思发”。这些骂声要是偶尔来一次,或许咬咬牙就过去了,但要是天天都这样,天天被骂的人,日子久了到底会变成什么样呢?

先说说心里的变化吧,天天被骂的人最开始可能会反驳,会觉得 “我没错”,但架不住骂声天天来。比如小区里有个叫小宇的男孩,刚开始只是数学考差了被爸爸骂 “你怎么这么笨”,后来不管是吃饭慢了,还是穿衣服不合爸爸的意,都会被骂 “笨死了”“没出息”。时间长了,那孩子再遇到不会的题,第一反应不是问老师问同学,而是躲在房间里哭,嘴里还念叨 “我就是笨,我学不会”。原来的那点自信早就被天天的骂声磨没了,取而代之的是满心的自我否定,总觉得自己做什么都不对,连呼吸都像在犯错。有时候甚至会变得特别敏感,别人随口说一句 “这个做法不太好”,他都会立刻觉得是在骂自己,心里咯噔一下,然后赶紧道歉,哪怕自己根本没做错什么。

再看行为上的改变,天天被骂的人要么变得越来越胆小,要么就反过来变得特别暴躁。之前认识一个姑娘,在公司里天天被领导骂,不管是工作上的小疏漏,还是只是因为领导当天心情不好,她都得挨一顿训。慢慢的,她在公司里连话都不敢多说,开会的时候明明有想法,也不敢举手,就怕说出来又被骂 “没脑子”。后来甚至到了只要看到领导的消息,手都会发抖的地步,有时候下班到家,还会躲在被子里偷偷哭。还有一种情况,就是把心里的委屈和火气憋久了,突然就爆发出来。比如有个邻居大叔,天天被家里人骂 “没本事”“挣不到钱”,一开始他还忍着,后来有一次因为老婆多说了两句 “你看人家隔壁老王,又升职又加薪”,他突然就炸了,把家里的杯子摔了一地,还跟老婆大吵了一架,之后好几天都没跟家里人说话。其实他不是真的想吵架,就是天天被骂,心里的压力太大了,实在忍不住才发泄出来。

而且天天被骂的人,在跟别人相处的时候也会出问题。有的人会变得特别讨好别人,不管别人说什么,他都顺着来,就怕自己哪句话说错了,又被骂。比如有个朋友,小时候天天被妈妈骂 “不听话”,长大以后跟别人交朋友,总是小心翼翼的,朋友让他帮忙做什么,哪怕自己不愿意,也不敢拒绝,就怕朋友生气了骂他 “不够意思”。时间长了,身边的人都觉得他没脾气,有时候甚至会欺负他,可他还是不敢反抗。还有的人,因为天天被骂,对别人的态度也变得特别差,跟朋友聊天的时候,动不动就说重话,有时候朋友只是开玩笑,他也会当真,觉得朋友是在骂他,然后就跟朋友闹别扭。慢慢的,身边的朋友越来越少,他自己也变得越来越孤单,可他还不知道,其实是天天的骂声,让他忘了怎么跟别人好好相处。

更让人担心的是,天天被骂还会影响身体健康。之前在网上看到过一个案例,有个上班族,天天被领导骂 “效率低”“拖后腿”,每天上班都提心吊胆的,晚上回到家也睡不着觉,总想着第二天会不会又被骂。时间长了,他开始头疼、胃疼,去医院检查,医生说他是因为长期压力太大,导致神经功能紊乱,还有轻微的胃炎。还有的人,因为天天被骂,胃口变得特别差,吃什么都没味道,慢慢的身体就瘦了下来,免疫力也下降了,稍微有点风吹草动就会感冒发烧。其实这些病都不是突然得的,就是天天被骂带来的压力,一点点积累在身体里,最后就变成了实实在在的病痛。

可能还有人觉得,“骂两句怎么了,又不会掉块肉”,可只有天天被骂的人自己知道,那些骂声就像小刀子一样,天天在心里划,时间长了,心里的伤口越来越多,整个人的状态也越来越差。不是说不能指出别人的错误,而是要好好说话,哪怕是有问题,也可以心平气和地说,而不是天天用骂人的方式去对待别人。毕竟每个人都希望被尊重,被理解,天天被骂的人,他们需要的不是指责,而是一点点温暖和鼓励,可要是天天都活在骂声里,他们的日子真的会越来越难,整个人也会慢慢变得不像自己。