之前蹲各种护肤测评，反复纠结烟酰胺和传明酸哪个好，跟风来回换护肤品瞎折腾大半年，脸不仅没变白，反而状态越来越差，算是彻底栽在了成分乱用的误区里。
最开始傻傻认定美白成分浓度越高效果越好，完全不管自己的皮肤状态，不管是熬夜暗沉、晒后发黑还是出油泛黄，全都硬怼高浓度烟酰胺。那时候完全不懂建立耐受，洗完脸皮肤还紧绷泛红的情况下，直接厚涂原液上脸，连着用了一周，脸颊开始持续发烫刺痛，鼻翼下巴疯狂冒闭口粉刺。原本浅浅的新生痘印不仅没淡化，反而因为屏障受损变得又深又红，肤色看着比之前更脏。现在回想起来，这就是最蠢的护肤操作，盲目跟风用成分，完全不看适配度，纯属得不偿失。
后来换了传明酸，皮肤的不适感才慢慢平息下来。
传明酸的温和度是真的能打，上脸清爽不黏腻，没有半点刺疼的感觉，哪怕是换季皮肤敏感、泛红干燥的时候用，也不会有任何负担。那段时间长期熬夜加班，整张脸大面积发黄发灰，晒出来的暗沉色块特别明显，坚持每晚薄涂传明酸精华二十天左右，能肉眼看到肤色通透了很多，嘴角、脸颊的暗沉色块慢慢淡化，整体肤色变得均匀干净。但它的短板也很明显，对油脂氧化带来的黄气、粗大毛孔完全没效果，夏天出油旺盛的时候，单用传明酸，脸依旧会泛油光、显暗沉。
折腾好久才搞明白，这两种成分根本没有绝对的优劣之分，只是主攻的护肤方向完全不一样。
烟酰胺的核心优势，全在控油和整体匀肤上。
肤质偏油、日常爱出油泛光、T区毛孔粗大，还有因为油脂氧化导致整张脸发黄的，用烟酰胺才是对症的。等皮肤屏障彻底修护稳定后，换成了5%低浓度烟酰胺，慢慢建立耐受坚持使用，T区出油量肉眼减少，毛孔看着细腻不少，那种洗把脸没多久就暗沉发黄的情况改善了很多。但它的刺激性是真的存在，屏障薄弱、换季敏感期、刚暴晒完的皮肤，碰了基本都会翻车，耐受没建立好的话，再贵的烟酰胺产品也发挥不出效果，只会烂脸。
身边常年干皮的朋友也踩过同款坑，她皮肤干燥暗沉，跟风用烟酰胺次次泛红起皮，根本坚持不下来，换成传明酸之后，维稳提亮的效果特别稳定，皮肤一直保持着通透的状态。两种成分适配的肤质和问题，差别真的特别大。
前几天收拾化妆台，翻出那瓶当初用烂脸的高浓度烟酰胺原液，沉默着塞进了收纳盒最底层，再也不想拿出来尝试了。