小孩经常流鼻血怎么办｜仰头塞纸只会加重出血

幼儿园接娃时撞见同班家长扎堆聊自家娃，才发觉小孩经常流鼻血怎么办这件事，大半家长都踩过一模一样的误区，我家娃前半年反复流鼻血，我当初的处理方式现在想起来都觉得荒唐。

最先试的土方法是仰头捏鼻梁，娃流鼻血的当下立马拽着他抬头，纸巾团成硬球往鼻孔深处塞，折腾完鼻血倒是暂时止住，没隔两天又会突然淌下来，夜里睡着还能把枕巾染透。那段时间总想着是不是娃上火，翻遍老家流传的降火偏方，煮雪梨水、泡菊花水天天逼着孩子喝，果蔬辅食顿顿配齐，半点缓解的迹象都没有。

后来才反应过来仰头止血完全是错的，血液顺着鼻腔往咽喉倒灌，孩子频繁吞咽血块，晨起总说嗓子发黏恶心，有一回鼻血涌进喉咙直接呛得孩子剧烈咳嗽，鼻腔内壁的破损位置也一直没法结痂，破损黏膜反复被倒流的血液浸泡，流鼻血的频率反倒越来越高。

小区诊所的儿科大夫撞见我带娃复诊，一眼就看穿我之前的操作，当场教了一套落地的按压手法。流鼻血的瞬间先让孩子坐直身体，上半身微微往前倾斜，别让血液往口腔里流，拇指和食指同时捏住鼻翼两侧软肉，持续按压十分钟不能中途松开。

家里常备无菌医用棉条，提前剪成长短合适的小段，按压止血后轻轻塞进流血的鼻孔，不要用力往里捅，静置二十分钟再慢慢取出。那段时间我还乱买过儿童润鼻膏，跟风给孩子厚涂鼻腔，药膏堵塞鼻道，黏膜没法正常湿润修复，连续三天流鼻血的次数翻了一倍，果断停掉这款产品。

换季室内开空调之后空气干得厉害，客厅加湿器整夜开着，湿度稳定维持在五十上下，睡前用生理盐水喷鼻剂给孩子清洗鼻腔，软化干硬的鼻痂，杜绝孩子下意识抠鼻子的小动作。孩子总爱用小手揉搓鼻孔，特意剪短磨平他所有指甲，出门游玩随身揣一小支生理盐水，玩得燥热时及时喷两下滋润鼻腔。

前后折腾两个多月，才摸透贴合自家孩子的处理逻辑，再也没出现半夜流鼻血惊醒的情况。前几天放学碰到之前一起聊流鼻血的家长，她家依旧坚持仰头塞纸的老办法，孩子上周还因为鼻血倒流引发咽喉肿痛，接连三天没能好好吃饭。

周末收拾储物间，翻出当初囤的一大盒降火菊花茶，整包都没再开过封。