前段时间总觉得胃不舒服，一吃点凉的或者油腻的，就胀得厉害，有时候还会犯恶心，连带着拉肚子都变频繁了。一开始以为是吃坏东西，扛几天就好，结果拖了快一周都没缓解，实在没办法，就去搜了藏药洁白丸效果怎么样，看好多人说针对肠胃不适管用，就买了一瓶试试。
买的时候特意看了下，它是藏药配方，里面有诃子、寒水石这些成分，闻着有股淡淡的药香，不是那种冲鼻的味道，这点还挺让人舒服的。一开始不知道怎么吃，后来看说明书才知道要嚼碎吞服，刚开始嚼的时候有点涩有点苦，咽下去之后喉咙里会留一点点辛味，不算难接受，就是第一次吃不太习惯。
寒性胃痛吃了之后的变化
我平时胃就偏寒，一受凉或者吃点冰淇淋，就会胃里冷痛，有时候疼得直冒冷汗。吃藏药洁白丸的第一天，我特意煮了点小米粥，配合着嚼了一丸，吃完大概过了大半天，那种冷痛感就轻了不少，不会像之前那样一直揪着疼。
本来以为是巧合，就接着吃了两三天，每天大概吃两次，都是饭后嚼一丸。慢慢发现，胃里的胀满感也减轻了，之前吃完饭总觉得胸口堵得慌，现在吃完能正常活动，也不会动不动就恶心想吐了。不过有一次我忘了忌口，吃了点辛辣的菜，当天晚上胃又有点不舒服，后来赶紧补吃了一丸，过了一会儿就缓解了，看来吃这个药真的得清淡饮食。
消化不良和腹泻的缓解情况
我之前消化不良还挺严重的，有时候吃一点点东西就觉得饱，甚至到了第二天早上都没胃口，还会嗳气。吃藏药洁白丸大概一周左右，这种情况明显好转了，三餐能正常吃，也不会再出现饭后饱胀的情况，就连排便也规律了很多，不会再像之前那样动不动就拉肚子。
不过有个小意外，我妈那段时间也有点消化不良，她看到我吃着管用，就也拿了几丸吃，结果吃了一次就说有点头晕，赶紧停了。后来看说明书才知道，老年人得在医生指导下吃，可能是她体质不太适合，这点还挺让人注意的，不是所有人都能随便吃。
还有一次我不小心漏吃了一顿，当天下午胃就又有点胀，看来这个药还是得按时吃，不能三天打鱼两天晒网。而且它是中成药，起效不算特别快，不像西药那样吃了马上就好，得慢慢调理，我大概吃了快两周，肠胃不适的情况才彻底缓解。
我还特意问了身边懂藏药的朋友，他说藏药洁白丸主要就是针对寒性胃病、消化不良这些问题，要是胃热引起的不适，吃了可能没效果，甚至会加重，这点大家一定要注意，别瞎吃。
现在我家里还备着一瓶，有时候吃多了或者受凉，就嚼一丸，效果还是挺稳定的。总的来说，我觉得藏药洁白丸效果怎么样这个问题，对我这种胃寒、经常消化不良的人来说，答案是挺不错的，不过每个人体质不一样，效果也可能不一样，最好还是根据自己的情况来，不确定的话就咨询医生，别盲目跟风买。