上周自己换卧室五孔插座，图省事没拉下入户空开，只是关掉了墙面开关，指尖无意蹭到裸露的火线铜丝，真切体会到220v触电会怎么样。之前刷到的科普全是碎片化话术，没人说清清醒状态下的体感，没有剧烈刺痛，最先出现的是指尖皮肉向内收紧，速度快到意识跟不上，短短半秒，整条右小臂肌肉就开始不受控的向内蜷缩，连手腕转动的余地都直接消失。
指尖麻意一秒蔓延到小臂。
当时做了最蠢的自救动作，下意识用力往外侧甩手。之前刷短视频零散看到博主说主动发力就能挣脱低压电，没核实来源就信了，硬憋着眩晕感使劲抬胳膊，结果肌肉绷的死死的，收缩力度反而被电流放大，手指扣铜丝扣的更紧。那段时间总觉得低压电杀伤力有限，随便应对就行，现在回头看，纯粹是无知带来的侥幸，听信非专业偏方硬主动发力，只会把触电时长拖得更久。
插座外壳的劣质ABS塑料被指节压出细微凹痕，电流沿着手臂经脉持续传导，耳朵里灌满不间断的低频嗡鸣，听不见房间里冰箱运转的声音。
之前工地打杂的时候，带班师傅被220v电弹开过一次，随口说就麻一下没啥事，一直默认所有人触电都能自主弹开，压根没区分触电点位、干湿皮肤的区别。还私下觉得胆子小的人都是过度恐慌，现在才懂人和人的触电体感从来没法互相套用。
脑子全程保持清醒，没有眼前发黑，胸口只是闷胀，呼吸浅的像被堵住气管，明明反复在心里下达松手指令，手部神经完全无法响应。僵持大概三秒，右侧肩膀不受控制的向后顶，刚好磕到墙体木质踢脚线，硬质木材绝缘阻断了电流回路，脱开后再一瞬间瘫坐在在地板上，后背瞬间沁出冷汗，四肢发软，足足两分钟没法抬手，连攥紧手机的力气都没有，视线一直聚焦在插座裸露的铜线上，浑身控制不住的细微震颤。
手心烧出了两个浅褐色小点。
后来才反应过来，能不能挣脱从不由意志力决定，只看触电时肌肉收缩会不会远离电源。这次唯一的脱险方式，就是无意识磕碰绝缘构件，没有任何人为主动操作的空间。
当晚关灯平躺后，右手食指每隔十几秒就会无意识抽动一下，闭眼就是铜丝反光的细碎光斑。