那天早上赶时间出门，随手从茶几上拿了块袋装面包往嘴里塞，嚼了没几口，明显尝到一股发苦的怪味，低头一看才发现面包边角长了霉斑，整个人瞬间绷紧神经，当下就琢磨吃到发霉的东西怎么办，喉咙里萦绕着刺鼻的霉味，胃袋跟着一阵一阵发紧，反胃的感觉立马涌了上来。
当时脑子一片乱，压根顾不上多想。
再旁边家人随口说了句赶紧催吐就能没事，反正那会儿也没别的主意，立刻就信了这个说法，蹲在洗手池边使劲用手指抠喉咙，还接连往肚子里灌了好几杯冰水，折腾了十多分钟，最后也只吐出少量口水，胸口反倒闷得发慌，原本只是轻微的反胃，现在反酸的感觉一波接一波往上冲，嗓子被胃酸和冰水刺激的又干又疼，双腿发软只能扶着台面慢慢往下蹲，缓了许久才勉强站稳，现在回头看，这种盲目催吐还猛喝冰水的做法完全是添乱，不仅没法排出已经咽下的食物，还额外损伤了食道和肠胃，纯粹是做了件傻事。
靠在墙边歇着，指尖轻轻抵着腹部。
后来才反应过来，不是所有情况都适合催吐，食物一旦进入胃部，强行刺激咽喉反而会带来二次伤害。
全程就只准备了温白开水，每次都小口小口地吞咽，没有再碰任何零食、饮料还有正餐，桌角摆着的肠胃药伸手就能拿到，却始终没有拆开服用，其实也明白普通药片化解不了霉菌带来的不适，乱吃药只会加重身体代谢负担，不如让肠胃慢慢自行调节，整个过程里就安安静静待在室内，没有来回走动折腾自己。
身体里的不适感渐渐褪去，不再有想吐的念头。
整整一天都格外注意饮食，中午和晚上只吃了小半碗清粥，油腻、辛辣的菜品全都避开，连平时爱加的配菜也都省了，大部分时间都坐着休息，精神算不上充沛，但肠胃没有再出现异常反应，也没有拉肚子或者腹痛这类新状况。
当晚躺到床上，舌尖还残留着淡淡的霉苦味，侧过身子，没多久就闭上了眼睛。