孩子鼻子总出血怎么办-低头按压鼻翼才是正确止血方式

之前整整大半年，被孩子鼻子总出血怎么办这个问题缠得心力交瘁，几乎隔两三天，要么是白天跑跳玩耍过后，要么是夜里熟睡翻身的时候，孩子鼻子就会突然出血，每次看见鲜红的血顺着嘴角往下流，整个人都瞬间慌神，手忙脚乱不知道该怎么处理。

最开始完全是凭着老一辈的说法瞎处理，每次孩子流鼻血，都立马让他把头使劲往后仰，还随手抽几张纸巾揉成紧实的纸团，硬生生塞进鼻孔里堵住出血口，一直以为这是最稳妥的止血办法。就这么错误操作了好几个月，不止一次出现血顺着鼻腔倒流进喉咙的情况，孩子被呛得剧烈咳嗽、干呕，小脸憋得通红，有两次甚至吞进去不少血，看着特别吓人，那时候完全没意识到，自己这些操作，才是让孩子鼻血反复、迟迟不好的最大原因。

真的纯粹是瞎折腾。

折腾好久才搞明白，仰头止血、纸巾堵鼻这两个大众常用的方法，全是误区。仰头会让鼻血逆流，极易刺激咽喉和气管，对小孩子来说风险特别大，而粗糙的纸巾反复摩擦脆弱的鼻腔黏膜，还会撕扯掉刚长好的血痂，本来快要愈合的破损血管再次裂开，出血的次数自然越来越频繁，根本好不透。

后来听从儿科医生的叮嘱，只坚持一套固定的止血方式，全程简单好操作，没有任何复杂步骤。孩子出血时，让他身体微微前倾、头部自然低下，千万不要仰头，之后用大拇指和食指，用力捏住孩子两侧鼻翼柔软的肉肉位置，不是硬硬的鼻梁骨，保持按压的力度不要松，持续按压五到十分钟，期间绝对不要频繁松手查看止血情况，稳住按压就好。

我家孩子反复流鼻血，就只是单纯的鼻腔黏膜干燥脆弱导致的，没有任何血液或者鼻腔器质性的问题。秋冬空气干燥，加上小孩子总爱无意识揉鼻子、抠鼻孔，薄薄的鼻腔黏膜下血管特别浅，稍微一点外力刺激或者干燥开裂，就会立刻出血，这也是我家孩子频繁流鼻血的唯一原因，没有其他复杂诱因。

止血之外，日常的保湿养护才是稳住情况的关键。每天早晚都会给孩子用儿童专用的生理盐水喷鼻，轻轻冲洗湿润鼻腔，把鼻腔里的干痂软化清理干净，避免孩子鼻子干痒忍不住去抠。平日里也会刻意提醒孩子，改掉揉鼻子、抠鼻子的坏习惯，出门风大的时候，会给孩子戴个薄口罩，减少干燥冷风对鼻腔的刺激。

坚持这样护理和正确止血后，变化特别明显。之前两三天必流一次鼻血的情况彻底消失了，就算偶尔天气特别干燥，孩子鼻子也只会有一点点红血丝，不会再出现大量出血止不住的状况。没有用过任何药膏，也没有吃乱七八糟的调理东西，就靠纠正错误操作、做好基础保湿。

现在每天睡前，都会习惯性拿起生理盐水给孩子喷一下鼻子，成了下意识的小动作。