住老房子那段时间,总纠结睡觉床头朝哪个方向好,来回挪床挪了好几回,起初只是觉得夜里睡不踏实,翻来覆去半宿都没法入眠,也没往摆放方向上多想,就是单纯以为是作息乱了,连着好几天硬扛着,也没想着换位置试试,每天拖着疲惫的身子起床,白天精神头也差得厉害,做什么事都提不起兴致,整个人蔫蔫的。
最先把床头对着入户门放了。
夜里总感觉心里发慌,哪怕拉上厚重的门帘,也总下意识往门口的位置瞟,睡得浅,一点细微的动静就能醒过来,白天坐在床边回想,也搞不清到底是心理作用还是位置真的有影响,后来又听邻居随口提了几句朝向的讲究,也没当真,想着不过是心理作祟,就这么凑合用了一周,整个人的状态反倒越来越差,午休的时候靠在椅子上都能犯困,躺在床上却始终没法进入深睡眠,明明身体已经很累了,大脑却异常清醒,反反复复熬到天色微亮,这样的日子持续下来,连胃口都跟着变差了不少。
后来索性把床头转向了背光的墙面,在墙角那一侧摆好,这下离门口远了不少,本以为能安稳下来,结果又出现新问题,房间里这面墙常年晒不到太阳,空气流通也差,躺在床上总觉得闷地慌,翻身的次数变得特别多,后半夜经常醒过来睁着眼睛发呆,也不知道那面墙更适合摆放床铺,折腾来折腾去,前后换了两回位置,依旧没找到舒服的状态,心里也渐渐有点烦躁。
某天收拾房间的时候,无意间把床头挪到了靠着窗户的这面墙,也就是房屋主要采光的一侧,当时也没抱着多大期望,反正就是懒得再来回折腾了,随手推过去就完事,当晚躺下之后,明显感觉整个人放松了不少,没有之前那种莫名的紧绷感,入睡的速度也比以往快了很多,夜里醒来的次数变少,早上醒来也不会有浑身发沉的感觉,整个人清爽了不少。
试过连着半个月都保持这个朝向。日常作息没变,睡前也还是照旧刷会儿手机,睡眠状态却一直很稳定。不再像从前那样熬到后半夜,闭眼之后没多久就能进入梦乡。
有次朋友过来借住,睡在另外一间屋子,那间房的床头是朝着楼道的方向,第二天一早过来念叨,说那一晚睡得断断续续,总觉得不安生,还问起屋内床铺的摆放方式,我指了指床头靠着采光墙面的位置,他站在原地打量了半天,也没说出个所以然,只说两间屋子的居住感受差别确实挺大,之后他回去也打算调整自家床的摆放。
之后就再也没挪动过床的位置。
清晨阳光透过窗沿落在枕面上,抬手揉了揉惺忪的眼睛,随手扯过一旁搭着的薄被往身上拢了拢。