前几天下班回家刚推开家门，喉咙就开始干痒发紧，半夜睡醒摸额头烫得很，翻出体温计测量只有三十七度八，心里反复琢磨感冒发低烧是怎么回事，当时只觉得温度不算高，硬扛一晚上就能退下去。
翻出家里囤的布洛芬，想着吃一粒快速压下体温，也没管低烧和高烧的用药区别，吞下药片之后裹着厚被子窝在沙发上发汗。才过去两个小时，浑身骨头缝都泛着酸胀，原本只是轻微鼻塞，现在鼻子堵得完全没法透气，脑袋昏沉得抬不起来，连喝口水都觉得咽喉拉扯着疼。
后来才反应过来，这次持续两天的低烧，根源是呼吸道表层的病毒在持续复制，身体自发调动免疫细胞对抗病原体，低烧本就是免疫系统工作的信号。乱吞退烧药物会强行打断身体的免疫运转，病毒没法被彻底压制，发热的症状反倒反反复复，整个人的乏力感还会成倍上涨。
居家收纳的葱姜水被翻出来煮了一大碗，原本想着民间小方子能快速降温，喝完整整两大碗之后浑身冒虚汗，夜里频繁起夜，后半夜体温直接掉到三十六度二，整个人手脚冰凉，蜷缩在床上半天缓不过来。
连续两天反复低热，上班的时候工位上总觉得后背发寒，纸巾擦鼻子擦得鼻翼泛红，工位抽屉里备着的止咳润喉糖含上半颗，也只能短暂缓解咽喉的干痛。工位旁的同事看我状态不对，递过来一盒温和的抗病毒冲剂，叮嘱我多喝温白开，不要私自叠加各类退热药物。
放下手头堆积的报表，回家之后只喝温白开水，隔半小时用温热的毛巾擦拭额头和脖颈，不再乱吃退烧药，也不去煮葱姜这类发汗的偏方。居家静养的半天时间里，体温始终维持在三十七度五上下浮动，没有持续攀升，也没有骤降发冷的不适感。
鼻腔堵塞的情况慢慢减轻，喉咙干痒的痛感消退大半，下班路上吹风也不会频繁咳嗽。到第三天清晨再测量体温，数值回归正常区间，身上积攒的酸软疲惫感也消散了大半。
收拾客厅杂物的时候，看着药盒里剩下的布洛芬，心里满是无奈。明明只是低度发热，偏偏急着靠药物压制体温，白白多遭了两天浑身酸痛的罪。
傍晚靠在阳台长椅上吹风，指尖捏着凉透的玻璃杯，脑海里只剩当初随手吃下退烧药的画面。