门牙后的肉肿了怎么办|靠淡盐水反复漱口慢慢消退

前几天啃完卤鸭脖一觉睡醒，门牙后的肉肿了怎么办这个难题实打实砸在身上，半边上唇都跟着发胀，说话顶的牙肉发酸，连抿口水都能摸到鼓起来的软肉，整个人一整天都没法踏实吃饭。家里药箱翻来翻去，瞧见剩的半板头孢，没细看用量就随手抠了两粒吞下去，那会儿总觉得消炎药万能，想着吃上一两天就能压下去肿胀，完全没顾及之前肠胃本就容易反酸，胡乱服药算是最先做错的一桩事，就是凭着想快速止痛的念头，草率吃下处方药。

吃完药的当天午后，肿胀不光没往下消，反倒往门牙牙根位置蔓延，舌尖蹭上去温热发疼，连带门牙咬合的时候都有悬空的异样感，楼下便利店店员闲聊时提过白酒含漱能消炎，抱着省事的心思顺路拎了一小瓶低度白酒，回到住处就倒出一点含在门牙内侧，辛辣酒水浸透红肿的牙龈瞬间钻心的疼，眼泪没忍住往下掉，漱完之后牙龈表层泛着灼热的红，肿痛的范围又往外扩了一小圈，才恍然偏方根本不适用在牙肉肿胀上，白白遭了没必要的罪，本来只想图省事快速消肿，反倒接连用错法子拉长难受的周期，连着两顿饭只能抿温热的米汤，稍微带点颗粒的食物碰到患处就刺痛难忍，那段时间连喝水都下意识避开门牙位置，生怕水流冲刷到肿起的软组织。

白酒偏方，直接作废。

身边同住的室友早前也犯过同类问题，抽空过来瞧了患处，没推荐各类药片，只说日常常备的食盐兑温水就行，比例不用精准把控，差不多一杯温水撒小半勺盐就够用。本来还半信半疑，觉着这么简单的法子治不了已经发炎发胀的牙肉，可接连踩了两次坑之后，没别的备选方案，只能按着说的方式试着调理，心里还在暗暗敷衍，总盘算着万一没用就再找别的土方。

之后每天早中晚三餐过后，都调配淡盐水，含在门牙肿胀处停留三十秒再缓慢吐出，不刻意用力漱口冲撞红肿的软组织，原先总爱啃脆骨、啃坚果的饮食习惯临时搁置，所有偏硬、偏辣的吃食全都暂时从三餐里剔除，本来还敷衍想着嘴馋偶尔啃一小块脆片，试过一次之后牙肉立刻刺痛发胀，索性老老实实管住嘴，零食、油炸类的东西全数放到一边，就算嘴馋盯着桌上零食也忍住不动。

中间有次偷懒，夜里懒得兑盐水，直接用自来水漱口，隔天早起牙肉又微微鼓起一点，立马恢复原定的漱口节奏，不敢再随便偷懒糊弄，反正松懈一次就会出现反复，白白拉长恢复的时日。

连着第三天傍晚，肿胀肉眼能看见收窄一圈，鼓起来的软肉慢慢贴回牙槽位置，晨起刷牙的时候刷毛蹭到患处，刺痛感也淡了大半，之前乱吃消炎药带来的胃部闷胀，也跟着停药之后慢慢缓解，才看清盲目用药和乱用偏方都是无用功，很多时候简单的居家护理反倒比乱吃药靠谱。

整整五天时间，没再额外吃任何内服药物，只靠淡盐水漱口搭配忌口硬物辛辣，门牙后侧的肉彻底平复回原本状态，咬合不再有异物凸起的阻碍，终于能正常咀嚼家常饭菜，之前紧绷多日的下颌肌肉也慢慢放松下来。

夜里躺床上，目光落在桌边没喝完的白酒瓶，满心只懊恼当初轻信偏方白白受罪。