拔完牙一直流血怎么办：咬紧无菌纱布闭口静卧即可止血

拔牙结束走出诊室没一会，嘴里的血腥味就越来越重，舌尖不停触到温热的液体，拔完牙一直流血怎么办的慌乱感瞬间裹住我，随便吐一口口水都是鲜红的血，创面压根没有要凝固的迹象。

当时脑子一片空白，完全记不住医生的叮嘱，还听信了网上的偏方，觉得流血就要把积血清理干净，又用冰水反复漱口，频繁张嘴吐掉嘴里的血水。傻乎乎折腾了二十多分钟，情况不仅没好转，出血反而更严重了，牙龈创口持续往外渗血，腮帮子因为反复开合又酸又胀，整个人站在路边手足无措，手心攥得全是冷汗，甚至开始害怕是不是拔牙伤到了什么地方，才会一直止不住血。

完全是自作自受的蠢操作。

后来才反应过来，频繁吐口水、漱口、张嘴透气，是拔牙后出血不止最忌讳的行为。每一次吐口水都会形成口腔负压，会把创口刚刚勉强凝结的薄血痂直接吸脱落，破损的创面一直暴露在外，血液自然会持续渗出，冰水的刺激还会让牙龈血管收缩紊乱，进一步加重了渗血的情况，所有瞎操作全在反向拖慢止血的速度。

赶紧翻出拔牙时医生给的备用无菌纱布，折叠成贴合创口的厚度，稳稳的压在出血的牙龈位置，用正常咬合的力度轻轻咬紧，不再张嘴、不再说话，彻底封闭口腔。

全程保持静坐的姿势，不管嘴里积攒了多少带血的口水，都轻轻吞咽下去，没有做任何多余的动作，不低头玩手机、不晃动脑袋、不刻意关注口腔状态，就安安静静坐着放松身体，让创口处在稳定无干扰的环境里凝结。大概四十分钟左右，能明显感觉到嘴里温热的渗血感彻底消失，浓重的血腥味慢慢变淡，紧绷的牙龈也舒缓了不少。

中途忍不住松了一点纱布透气，就短短两秒，创口立刻又渗出了新鲜血丝，赶紧重新咬紧，再也不敢乱动。

等到时间够了慢慢取下纱布，原本一直流血的创面已经结了一层厚实的血痂，只有极淡的血丝附着在周围牙龈上，彻底止住了出血。之后三个小时里，全程保持静养，不碰热水、不吃东西、不做大幅度面部动作，让血痂稳稳贴合在创口上。

当晚躺到床上，嘴里只剩淡淡的消毒水味道，再也没有持续渗血的不适感。最后悔的就是刚开始乱试偏方，平白无故多遭了半天罪。