怀孕六个月发烧怎么办-持续物理降温并及时联系产检医生

深夜里浑身发沉，翻来覆去没法入睡，抬手碰了碰额头，滚烫的触感瞬间让人心里发紧，当下满脑子都在琢磨怀孕六个月发烧怎么办，身边也没有旁人能立刻搭把手，只能凭着本能先做点什么。

最先做的傻事现在想起来还后怕，听长辈说发烧捂一身厚被子出出汗就能好转，立马把厚毛毯、冬被全都裹在身上，连领口袖口都扯得严严实实，窝在床上一动不动，原本只是轻微发烫的身体，没过半小时就闷得浑身燥热，胸口发闷喘不上气，体温摸着明显又升高了一截，整个人晕乎乎的，连胎动都感觉变得频繁了些，那一刻才意识到这个法子完全行不通，孕期身子特殊，根本不能和普通人一样捂汗退热，密闭的环境只会让热量散不出去，反而加重身体的负担，整个人陷在又热又闷的状态里，连起身的力气都快要消失。

赶紧把身上厚重的被褥全部掀开。

然后找来常温的清水，拿干净的棉柔巾反复擦拭脖颈、腋下还有大腿根这些血管集中的地方，水温不敢调得太低，就和室温保持差不多的温度，一遍一遍擦，擦完就把棉柔巾搭在额头上，房间里也把窗户拉开一条小缝通风，不敢吹直风，就留着缝隙让空气慢慢流通，反正就这么来回操作，折腾了快一个小时，身上那种灼烧感才稍稍退下去一点，意识也清醒了不少，不再像之前那样昏昏沉沉，手脚也慢慢恢复了正常的温度，不再是之前发烫发胀的样子。

在犹豫要不要直接去医院的时候，想起手机里存着产检医生的联系方式，索性直接拨了电话过去，电话接通的时候声音还有点发颤，简单说了当下的孕周和体温情况，还有刚才捂被子的举动，医生听完语气很平和，先讲了孕期发热不能盲目捂汗，接着叮嘱持续做物理降温，每隔半小时就复测一次体温，要是体温持续走高超过三十八度五，或是伴随头疼、浑身酸痛加重的情况，就立刻前往医院就诊，不要自己硬扛，也不要随便翻家里的常备药来吃，孕期用药的风险谁都没法预估，一定要遵从专业的指导。

手边没有精准的体温计，就靠着手摸和自身感受判断状态，每隔一阵子就起身走动两步，不敢一直躺着，久坐久躺都会让身体闷得难受，喉咙干得厉害，就反复小口喝温白开水，一口凉的东西都不敢碰，厨房里煮的粥煮的稀软，勉强吃了小半碗，肠胃也跟着受影响，没什么胃口，整个人就处在半休养半观察的状态里，不敢有半点马虎，每一次擦拭身体、每一次感受体温变化，都格外小心。

熬到天蒙蒙亮的时候，体表温度终于恢复正常。

之后一整天都安安静静躺着，时不时留意身体的动静，也没再尝试任何旁人说的土办法，就按着医生交代的方式护理，体温一直稳稳的，没有再反复。其实那段时间心里一直悬着，就怕身体的不适影响到肚子里的孩子，也庆幸没有一味硬撑，及时停下了错误的做法，选择稳妥的方式去应对，周围也有人劝过吃点温和的中成药，都被直接回绝了，这个阶段不敢冒任何一点风险。

再翻看当晚的通话记录，时间停留在凌晨两点多，短短几分钟的沟通，却让慌乱的情绪安定了大半，没有慌乱跑急诊，也没有胡乱尝试偏方，一步步按着可行的方式慢慢调理，身体的状态也一点点往好的方向走。

最后闭上眼睛的时候，耳边只有窗外隐约传来的晨风声，疲惫席卷全身，意识慢慢沉了下去。