之前气血虚折腾大半个月，一直搞不懂人参归脾丸和归脾丸有什么区别，瞎换药吃反倒把身体状态拖得更差，算是实打实踩了中成药调理的坑。
那段时间天天加班熬到深夜，身体亏空的厉害，白天整个人瘫软无力，稍微动一动就累得喘气，久坐起身眼前发黑，晚上更是难熬，明明身体疲惫到发酸，脑子却异常清醒，翻来覆去睡不着，频繁心慌手抖，脸色暗沉蜡黄，连指甲盖都没什么血色。听亲戚说这是气血不足，吃归脾类的中成药就能调理，压根没区分两款药的差异，直接在药店随便拿了归脾丸坚持服用，连着吃了六七天，半点好转都没有，反倒嘴里发苦发干，胸口时不时发闷，整个人状态比吃药前还要虚。
现在想想纯纯是盲目吃药的蠢行为。
一直以为两款药只是名字差了两个字，功效基本一样，完全没意识到对症方向天差地别。普通归脾丸的核心作用就是健脾养血，重心全部落在脾胃运化上，主要针对脾胃虚弱引发的血虚问题。像是平时吃饭不香、消化不良、脸色苍白、经期量少色淡，单纯脾胃气血运化不足的情况，吃归脾丸就很对症，药性温和，主打慢慢滋养脾胃、补足阴血。
折腾好久才搞明白，人参归脾丸是在归脾丸的配方基础上，加入了人参这味核心药材，药性和主攻方向直接变了。它不止能养血，重点在于大补心气、补足脾气，专门针对心脾两虚、气虚偏重的症状。我当时的问题根本不是单纯脾胃血虚，是长期熬夜耗损心气，气虚大于血虚，所以才会频繁心慌、失眠多梦、浑身乏力，这刚好是人参归脾丸的适配症状。
很多人吃药都只看通用功效，不看细微侧重。
身边同事之前也调理过气血问题，她是常年脾胃不好、挑食厌食、气色差，没有心慌失眠的问题，吃归脾丸调理了半个月，脾胃消化变好了，脸色也红润了不少。和我的症状一对比，就彻底看清两款药的差距，不存在哪个更好，只看自身的身体短板在哪。
后来停了归脾丸，换成人参归脾丸，没搭配任何其他补品，规律吃了一周。最直观的变化就是夜里不再心悸失眠，躺下能快速入睡，白天浑身发软的感觉消失了，起身头晕的情况也基本没有了，整个人的精气神慢慢回拢。
那天清晨醒来，不用再靠着床头缓半天，睁眼就是清爽的状态。