宝宝老是吸下嘴唇怎么办|靠日常碎片化转移淡化吮吸习惯

哄娃坐在客厅矮板凳上揉辅食的时候，连着半个月发愁宝宝老是吸下嘴唇，睡着醒着嘴巴都抿着裹下唇，下唇边缘常年泛红起皮，换过好几种法子来回折腾。起初总以为只是阶段性小动作，没放在心上，直到下唇反复干裂破皮，喝水碰到都要瘪嘴皱眉，才沉下心挨个试办法。

家里老人念叨民间偏方管用，说在下唇抹黄连汁水，苦味能让孩子主动放弃吮吸，这就是当初做的最糊涂的一件事。连夜绕路跑到小区旁的中药铺子，花几块钱称了一小块干黄连，加水小火熬煮十来分钟，放凉到常温，趁着宝宝坐着玩积木分心，悄悄在下唇内侧薄薄抹上一层。没等过半分钟，小家伙猛地皱起小脸不停干呕，眼泪混着口水淌满下巴，哄了半个多小时才平复情绪，往后连着两天抵触进食，碰到餐具就使劲扭头，再不敢随便往孩子口唇位置涂抹刺激性东西。

夜里摸脸蛋，总能摸到湿漉漉的唇肉。

平常做家务腾不开手的时候最容易犯毛病，没人陪在身边摆弄小物件，小家伙蜷在铺了棉垫的地面上，没过两分钟就下意识把下嘴唇含进嘴里，原先想着放任不管等月龄大了自然消失，连着观察三周，下唇已经磨出一圈浅浅的凹陷印子，刚刚冒尖的门牙牙床还有往外微微偏移的迹象，在社区儿科碰到同月龄宝妈闲聊，才知道长时间习惯性吮吸会慢慢打乱牙弓发育，立马停下顺其自然的想法，不再长时间把孩子独自留在爬行垫玩耍，但凡手头琐事忙不完，就把便携收纳筐装满各类软胶玩具放在身旁。

再往后改成零碎的陪伴互动，不用刻意盯着嘴巴制止，每次瞥见嘴唇被含住，随手递手边的牙胶或者镂空手摇铃，多数时候孩子注意力被物件带走，嘴巴自然而然松开，在饭前犯困那段敏感期最难熬，困意上来攥不住玩具，照旧会下意识裹嘴唇，硬伸手拦着只会闹脾气打滚哭闹，折腾几回后摸清规律，犯困前提前抱着慢慢踱步，轻声念叨零散的短句。

楼下邻居家小孩有着一模一样的习惯，家长一看见吸嘴唇就伸手掰开嘴巴，孩子逆反心上来，背着大人偷偷吸，独处的时候吮吸频次反倒比之前翻倍，见面闲聊说起近况，才确定强硬打断的方式行不通。

出门遛弯的时候顺带调整习惯，路过花坛捡圆润的小石子、宽大树叶，攥在手里反复把玩，新鲜事物能拖住大半注意力，在推车里面犯困没法摆弄小东西，就轻声哼零散儿歌，嘴巴跟着咿呀发声，没空再去咬下唇。其实不用一次性改掉所有时段的小动作，优先改掉白天清醒状态下的吮吸就够，入睡浅眠时偶尔抿唇，不用多加干预。

断断续续坚持一个多月，起皮的下唇慢慢长平，只有临睡浅眠的时候偶尔还会抿一下，不用再费心时时刻刻紧盯，日常大半时间都能自主放下嘴唇。

收拾收纳箱翻出来剩下没用完的黄连片，随手丢进垃圾桶，晚饭忙着洗菜，听见客厅传来孩子摆弄积木的响动。