吃不熟的土豆会怎么样 亲身经历告诉你真相

吃不熟的土豆会怎么样 亲身经历告诉你真相

咱就是说,之前是真没把土豆熟没熟当回事,总觉得炒一炒、炖一炖能吃就成,直到有一次下班饿急了,炒土豆丝没炒透就吃了,才实打实知道吃不熟的土豆会怎么样。那天炒的土豆丝看着变软了,吃着发脆还以为是爽口,结果没半小时就肚子疼、拉肚子,浑身没力气,躺床上歇了大半天才算缓过来。

后来给我妈打电话,才知道土豆里有个叫龙葵素的东西,没煮熟的时候含量特别高,吃多了就会中毒,轻的就是肚子疼、拉肚子,重的还会头晕呕吐,严重了就得去医院。我妈还特意说,判断土豆熟没熟,要么尝一尝,要么用筷子扎一扎,能轻松扎透就熟了,扎不动就得再炒会儿。

不光我踩过这坑,我身边一个朋友也一样,炖土豆的时候着急出锅,土豆块外面熟了里面还是硬的,吃了之后又吐又拉,折腾了一整天。还有人说吃火锅时土豆有点脆也没事,其实那是煮到半熟以上了,龙葵素含量降下来了,而且吃的量不多,要是吃那种明显没熟、还有生味的土豆,肯定得不舒服。

从那以后,不管做啥土豆菜,都不敢偷懒了,切得均匀点,炒的时候多炒一会儿,不确定熟没熟就尝一口,毕竟吃过一次亏,就再也不想遭那份罪了,说到底,吃不熟的土豆是真能让人难受,咱也别抱侥幸心理,做熟了再吃才踏实。

说真的,以前我从来没在意过土豆熟没熟这个事,总觉得只要炒一炒、炖一炖,能吃就行,直到上次踩了坑,才彻底明白吃不熟的土豆会怎么样。

那天晚上下班特别晚,饿到不行,家里就剩几个土豆,想着简单炒个土豆丝垫垫肚子。我切完丝就直接下锅,大火翻了几分钟,看着土豆丝有点变软,颜色也变深了,就觉得肯定熟了,撒点盐就盛出来吃了。

吃的时候还没觉得有啥,就是有点发脆,我还以为是自己喜欢的口感,甚至觉得这样更爽口。结果吃完没半个小时,肚子就开始不舒服,隐隐约约的疼,还伴有恶心的感觉,一开始以为是饿太久了,没当回事,直到后来开始拉肚子,才意识到可能是土豆的问题。

我赶紧给我妈打了电话,我妈一听我吃了没炒透的土豆,就骂我粗心,说吃不熟的土豆会怎么样她早就跟我说过,我就是没往心里去。她说土豆里有一种叫龙葵素的东西,没煮熟的时候含量特别高,吃多了就会中毒,轻的就是肚子疼、拉肚子,重的还会头晕、呕吐,严重的甚至要去医院。

那天我拉了好几次,浑身都没力气,躺床上歇了大半天,才慢慢缓过来。从那以后,我炒土豆再也不敢偷懒了,不管是土豆丝还是土豆片,都会多炒一会儿,有时候不确定熟没熟,就夹一块尝尝,确保完全变软、没有生味再出锅。

后来我还问过身边的朋友,有个朋友也有过类似的经历,她是炖土豆的时候,着急出锅,土豆块外面熟了,里面还是硬的,吃了之后也是又吐又拉,折腾了好一天。所以说,真的别抱有侥幸心理,觉得偶尔吃一次没熟的没事,吃不熟的土豆会怎么样,只有亲身经历过才知道有多难受。

还有一次,我妈来我家做饭,炒土豆的时候特意给我演示,说判断土豆熟没熟,除了尝,还可以用筷子扎一扎,如果筷子能轻松扎透,没有阻力,就说明熟了,要是还扎不动,就再炒几分钟。她还说,尤其是那种比较大的土豆,切的时候要切得均匀一点,不然有的地方熟了,有的地方还是生的,很容易吃坏肚子。

可能有人会说,以前吃火锅的时候,土豆煮的稍微有点脆,也没出事啊。我后来查了一下,其实火锅里的土豆虽然有时候有点脆,但其实已经煮到半熟以上了,龙葵素的含量已经降低了,而且吃的量不多,所以不会有明显的反应。但如果是那种明显没熟,咬起来还有生味、发硬的土豆,吃多了肯定会不舒服。

现在我每次做土豆相关的菜,都会格外注意,毕竟吃过一次亏,就再也不想遭那份罪了。其实不光是土豆,很多蔬菜没煮熟都可能有问题,但土豆的龙葵素确实比较特殊,稍微没熟就可能引发不适,所以大家还是多上点心,别图快,确保做熟了再吃,毕竟身体健康才是最重要的,也别再好奇吃不熟的土豆会怎么样了,真的不好受。