喝酒喝多了喝什么解酒｜常温蜂蜜水搭配稠米汤实用性最高

饭局收尾整个人瘫在客厅布艺沙发上，身边几个没喝过量的朋友围着商量喝酒喝多了喝什么解酒，脑袋胀得发懵，胃里一阵阵往上反酸水，喉咙被酒水烧的发疼，茶几台面横七竖八堆着空酒瓶，连抬手拿水杯的力气都快要耗光。

两粒药下肚，没半点缓和。

之前总笃定药店买来的解酒药片能快速压住醉酒带来的各种难受，家里储物柜常年囤着两三盒，但凡身边有人喝多第一反应就是拿药片，当晚实在扛不住翻腾的胃部不适感，随手摸出两粒就就着自来水吞进肚子，转头又开了一瓶从冰箱拿出来的冰汽水，仰头灌下去大半瓶，冰凉的气泡顺着食道直冲胃底，没过片刻就撑不住蹲在入户门边干呕，混杂着胃酸的酒液涌到嗓子眼，两侧腮帮子绷得发酸，太阳穴跟着一阵阵突突跳动，原本只是犯困头昏，这下浑身冒起冷汗，整个人歪坐在冰凉地砖上半天没法起身，留下来照看的朋友见状立刻停下翻找各类罐装饮品的动作，转身往厨房走去，不再琢磨市面上五花八门的功能性饮料。

后来才反应过来，低温饮品会持续刺激已经被酒精损伤的胃黏膜，别说解酒，反倒会加重胃部痉挛，平日里随处能听见的汽水解酒说法，放在亲身经历里完全站不住脚，那一阵肚子胀的鼓鼓囊囊，就连小口吞咽常温白水，都觉得食道堵得难受。

在厨房橱柜找出一罐自家留存的农家土蜂蜜，灶台边上还剩小半锅中午煮饭余下的稠米汤，先接了温度适中的温水，舀一勺蜂蜜放进杯中搅匀，等固体完全化开没有沉淀之后，控制着饮用速度，每次只抿一小口，隔上三五分钟再继续，放凉至室温的米汤撇干净表层漂浮的油脂，分三次缓慢喝下，全程没有大口猛灌任何液体。

就是刚喝下小半杯蜂蜜水的时候，温润的甜味慢慢冲淡喉咙里残留的酒精灼痛感，约莫四十分钟过后，头顶发沉发晕的状态逐步减轻，反胃频发的频次变少，稠米汤填满空腹，胃部空荡荡的酸胀感一点点消散，身体冒汗的症状也跟着放缓。

席间还有人想起老一辈常说浓茶醒酒，正要开火煮茶叶，直接被拦了下来，早先另外一回醉酒抱着浓茶猛喝，后半夜心跳跳的过快，躺在床上心慌到天亮都没法入睡，浓茶所含的成分会加重脏器代谢压力，压根不适宜酒后饮用。

折腾到凌晨两点多，纷乱的困意缓缓漫上来，身上燥热的体感慢慢褪去，斜靠着沙发软垫沉沉睡去，半夜醒过一次，只抿了两三口温白开水，再也没有碰剩下的汤水和饮料。

第二天清早睁眼，第一件事就是把冰箱剩余的冰镇汽水全部倒掉，储物柜里搁置许久的解酒药片，全数打包收进储物间最偏僻的角落。