前段时间因为手脚经常性发麻，跟风盲目吃了大半个月甲钴胺，期间实打实体会到甲钴胺的副作用，也踩了不少低级错误，现在想想当初的行为真的又鲁莽又可笑。
最开始只是指尖偶尔发麻，网上随便刷了几条帖子，就笃定是神经缺乏营养，直接在药店买了瓶装甲钴胺片。压根没想着去医院做检查，也没细看说明书，凭着自己的主观想法，一天吃三次，每次一片，比规定的常规服用频次还要多一次，现在才明白这就是最蠢的地方。
吃药的第四天，最先出现异常的就是肠胃。早上吃完早饭吞下药片后，没过半小时，肚子就开始隐隐发胀，不是吃撑的那种饱胀，是腹腔深处闷闷的不适感。中午吃饭的时候，胃口直接变差，对着往常爱吃的饭菜，一口都不想多吃。
就短短两天，恶心反胃的感觉变得越来越频繁。有时候空腹服药，胃里会一阵翻涌，好几次差点直接吐出来。一开始根本没往药物身上想，还傻乎乎以为是最近外卖吃的太油腻，特意换成清淡饮食，甚至乱吃了两种养胃的保健品，硬生生硬扛了好几天，副作用反而变得更严重。
那段时间情绪也莫名烦躁。原本以为只是身体不舒服导致的心态变差，后来和同样吃过甲钴胺的朋友闲聊才知晓，部分人长期超量服用，会间接影响睡眠状态。那几天晚上躺在床上，脑子异常清醒，熬到凌晨一两点都没办法入睡，白天昏沉乏力，整个人陷入恶性循环。
过敏反应是压垮我的最后一根稻草。服药第十天左右，手臂内侧冒出一片片零散的小红疹，密密麻麻的，不痒但看着格外刺眼。起初以为是换季皮肤敏感，随便涂了点止痒药膏，完全没暂停用药。
后面红疹蔓延到脖颈处，偶尔还会泛起轻微的刺痛感，慌乱之下才静下心翻看药品说明书，才终于意识到这些肠胃不适、失眠、皮肤红疹，全部都是甲钴胺的副作用。而且过量服用的前提下，所有不良反应的发作概率都会翻倍。
当即就直接停掉了甲钴胺。停药第一天，胃部的坠胀恶心感就缓解了大半。
不过皮肤红疹消退的速度很慢。前后花了四五天时间，红疹才慢慢淡化消失，夜里失眠的状况，也在停药一周后才彻底恢复正常。
折腾好久才搞明白，甲钴胺本身药性相对温和，正常遵医嘱按量短期服用，绝大多数人只会出现轻微腹胀，甚至不会有任何不适。所有难受的根源，都是私自加量、盲目长期服药造成的。
身边还有个长辈，之前为了调理神经炎，连续不间断吃了两个多月甲钴胺。后期出现了腹泻、浑身乏力的情况，还伴随莫名的头晕，去问诊医生后才得知，长期不间断摄入，会给肝肾造成隐性负担，只是这种隐性副作用，不像红疹、反胃那样能立刻察觉。
现在家里那瓶剩下的甲钴胺还摆在书桌角落，瓶盖都没再打开过。比起盲目靠药物调理身体，老老实实挂号问诊，遵循专业人员的建议用药，才是最简单也最省心的方式。
闲来无事瞥到那瓶药的时候，总会下意识想起当初胃胀反胃、整夜失眠的日子。说到底，所有药物都不该凭着自己的直觉随意服用。