半夜反复蹲在马桶边耗了三个钟头，不停的想排尿却只有零星几滴，被尿路感染尿不尽难受怎么办这个问题困住的时候，脑子乱糟糟的，手边翻出来的各类备用药胡乱堆叠在洗手台台面，连拖鞋踩在地面的动静都觉得格外闹心。
最开始犯浑做的蠢事现在想起来还懊恼，没打算往医院跑，翻出储物箱里剩的过期头孢，凭着从前看病零碎的记忆，自顾自定下服用剂量，一天三次按时吞药，连着两天过后，小腹坠胀的感觉非但没有好转，排尿时的灼痛感反倒一点点加剧。后来在楼下闲聊听见老街坊说新鲜车前草煮浓汤能消泌尿炎症，隔天一早就去路边荒地薅了一大捆野草，添上大半锅清水熬煮成黑漆漆的浓汁，没做任何稀释就一口气灌下两大碗，当天夜里起夜的次数直接翻倍，坐在马桶上反复使劲也排不干净，整个人蜷在沙发上熬到后半夜，那才看清偏方根本适配不了自身的感染情况，平白多受一轮皮肉煎熬。
不敢再随便乱碰草药药片。
在家人接连催促下才抽空挂了门诊号，面诊的时候大夫细致核对了持续的不适表现，开具尿常规检查单据，排队取样、等候结果耗费掉大半个上午，化验单上的细菌指标远超正常范围，按着医嘱拿了对症的口服药，严格遵循开药说明定时吃药，半分不敢再私自加量或者提前停服。开药间隙医生随口叮嘱饮水的细节，就是不能一次性猛灌大量清水，要拆分时段少量多次补充水分，这个细碎的提醒，成了居家缓解难受最实用的办法。
在居家休养的那几天，特意找了个五百毫升的玻璃杯放在桌边，白天每隔四十分钟就小口抿上几口温水，彻底戒掉从前渴了才一次性灌水、日常抱着冰汽水当水喝的陋习，本来以为忌口生冷饮品只是无关紧要的附加要求，实打实坚持三天之后，频繁想上厕所的频率慢慢降了下来，尿不尽带来的下坠酸胀感也在稳步减轻。身边同期出现同款不适的同事，懒得跑医院，网购私处抑菌洗液天天反复冲洗，没过一周症状突然反扑加重，只能临时请假去就诊，问诊之后才清楚过度清洗会破坏私处固有菌群，反倒助长细菌滋生。
差不多休养整一周，身上大半不适慢慢褪去，只剩憋尿过后短暂的轻微酸胀，没有凭着体感好转就直接停药，踏踏实实吃完处方上剩下的全部药量，之前面诊时医生特意提过，病症稍有缓解就擅自断药，很容易留存少量病菌埋下复发隐患，后续再发作用药效果会变差。
从前上班习惯钉在工位久坐四五个小时不起身，下体长期处在闷热不透气的状态，这也是当初诱发不适的诱因之一，后续慢慢调整作息，每隔一小时起身缓步走动几分钟，尽量减少私密位置闷汗潮湿，没法百分百杜绝病症复发，却能实实在在降低再次中招的概率。
睡前瘫在床上盯着床头柜空置的药盒，脑子里只记着那天熬草药呛到喉咙的酸涩滋味。