尿完尿小腹疼怎么回事-长期憋尿诱发尿路刺激造成下腹间断隐痛

上周连续一周赶项目盯屏幕，半天挪不开身子，频繁出现尿完尿小腹疼怎么回事，起初没往泌尿方面多想，下意识归成前几日贪凉喝冰饮刺激了肠胃，手边现成的肠胃药拆开就吃，完全没考虑两类病痛的发病位置压根不一样，再加上平日里总习惯性攒着尿，不到憋的忍不住绝不去卫生间，小毛病就一点点慢慢攒了起来，其实最开始只是排尿最后一秒轻微酸胀，偏偏自己粗心忽略掉这个细微信号，任由坏习惯持续下去。

连着三天，痛感反倒一天天变重。

老家的亲戚偶然听说这个不舒服的状况，随口说蒲公英泡水就能去火消炎，没半点医学常识佐证的法子被实打实当成了解决方案，隔天就网购一大包干蒲公英，早晚开火熬煮，熬的汤水放温之后大口猛灌，一天最少三大杯，那段时间三餐刻意避开辣椒火锅这类重口食物，顿顿白粥配水煮青菜，原本只是排尿末尾短暂坠痛，在连续四天偏方调理之后，症状出现明显恶化，不光排尿结束时下腹一阵阵发坠，偶尔少量饮水之后膀胱充盈，没等到如厕就先泛起隐隐胀痛，上班的时候不敢正常补水，小口抿水都要反复掂量饮水量，就怕频繁跑厕所加重身体难受，工位边角堆着不少没开封的瓶装水，整整一周的作息都被莫名的疼痛感打乱，午休趴在桌上休息，平躺状态下小腹也会断断续续冒出闷胀感，整个人的精神状态跟着变差，工作效率大幅度下滑，身边共事的朋友看出异样，还劝过停下不明偏方，可惜那会儿认准土方管用，压根听不进去半句劝阻。

路过街边连锁药店的时候，店员随口推荐一款消炎药片，没索要身体症状细节，凭着口头描述直接拿药，回去之后自作主张加量服用，原本说明书标注一天两次一次一粒，改成早两粒晚两粒，这个盲目加药的举动算是实打实做错的地方，吃了两天之后除了小腹不适没有改善，还顺带出现胃部反酸发胀，空腹的时候心口位置一阵阵反酸，午饭吃不下固体主食，只能靠流食勉强垫肚子，才意识到胡乱吃药的隐患远比预想的要大，之前自以为省钱省事的居家调理，全都变成加重身体负担的无用操作。

之后抽空闲去社区门诊挂号问诊，大夫简单问询日常作息和用药经历，听完长期憋尿、乱吃偏方、擅自加服消炎药这些经历，很快点明症结所在，就是反复憋尿造成尿路黏膜轻微充血，进而引发排尿结束后的小腹疼痛感，还特意叮嘱不要再随意服用来路不明的草药和消炎药，很多肠胃用药对尿路炎症起不到半点作用，错用药物只会额外损伤肠胃功能。

遵照医嘱，只按固定药量吃针对性药物，每日定量喝一千五百毫升温水，不再刻意节食也不盲目饮用各类草药汤水，日常工作每隔一小时起身走动，有尿意第一时间去往洗手间，改掉憋便憋尿的旧习惯。

大概四天左右，排尿收尾时的坠痛慢慢消减，慢慢恢复往日正常饮水频次，不用再刻意控制喝水来规避身体不适，之前囤积在工位的瓶装水，慢慢拆开日常饮用，闲时倒掉剩下没熬煮的干蒲公英，放在储物柜角落再也没有碰过。

身边一块上班的同事也曾有过短暂憋尿腹痛，只是人家发现不适第一时间就医，没走偏方乱吃药的弯路，两三天就彻底恢复，对比下来才清楚前期自己一系列操作全在反向加重身体问题，那阵子白白遭了多余的罪。

夜里躺床上，视线落在桌边空了的蒲公英干料包装袋上。