去年下半年开始被老年性阴炎反反复复怎么办这个问题缠得头疼，隔一两个月就发作一次，痒得坐立难安，偶尔还有干涩刺痛的感觉，反反复复的发作，真的特别磨人心态，日常出门、在家休息都没法踏实。
最开始完全不懂护理，纯属瞎折腾，这也是我踩过最离谱的蠢事。身体一出现不舒服的症状，就随便去楼下药店买各类抑菌洗液，一天冲洗好几次私处，还跟风买了平价的外用栓剂，自己胡乱搭配着用。只要不适感缓解两三天，不痒不痛、没有异常分泌物了，就立马停药、停止清洗，压根没想过要巩固疗程。那时候总觉得身体舒服了就是彻底痊愈，没必要多浪费药、多费功夫，殊不知就是这个偷懒又自作聪明的习惯，让炎症一直断不了根，私处的菌群环境彻底被打乱。到后面发作的频率越来越高，从最开始的两三个月一次，变成一个月就复发一次，干涩灼热的不适感也比之前严重了好多。
越折腾，情况越糟。
身边几个同龄的老姐妹也都有这个毛病，聊天的时候才发现，大家的操作几乎一模一样，全是难受了就用药，好转了就立刻停，从来没人老老实实按周期坚持护理。所有人都是凭自我感觉治病，没有一个人遵循过正规的护理节奏，这也是我们这群人反反复复好不了的主要原因。
折腾好久才搞明白，老年性阴炎反复根本不是药物没用，完全是自己的操作错的离谱。年纪大了之后，体内激素下降，私处的抵抗力、自我修复能力本来就很差，菌群一直处于失衡的状态。临时用药只能暂时压制住表面的炎症症状，根本没办法一次性修复受损的私处环境。而且频繁用功效型洗液冲洗内部，会直接冲掉私处自带的有益菌群，相当于毁掉了身体自带的保护屏障，外部细菌随便就能滋生入侵，自然会陷入治好又复发、越治越严重的死循环。
后来彻底停掉了所有乱七八糟的偏方和自用药物，只保留了最基础、最稳妥的一套方式。不再用任何抑菌、止痒洗液，每天早晚只用温清水轻柔清洗外阴，绝对不冲洗阴道内部。医生开具的专用外用药物，严格按照医嘱用完完整疗程，哪怕用药两三天后就完全没有任何不适，也绝对不会提前停药、减少药量。
日常的小细节也慢慢改了。全部换成宽松透气的纯棉内裤，换下的内裤单独手洗，必须放在太阳下暴晒杀菌。久坐的坏习惯也刻意纠正，没事就起身走动，不让私处一直处于闷热潮湿的状态。
坚持这样规范护理两个多月，那段反反复复的毛病彻底稳住了，再也没有复发过。没有花高价买保健品，也没有尝试各种网传偏方，只是改掉了之前所有错误的自作主张的操作，踏踏实实地遵从简单的护理原则。
昨晚洗漱完换好干净内裤，摸上去干爽舒服，没有一丝异样的感觉，整个人都松弛了下来。最后悔的就是一开始不懂乱折腾，平白无故遭了大半年的罪。