上周重感冒的发烧症状褪去之后，整个人被困在无味的世界里，接连六七天闻不到任何食材气味，卡在感冒导致嗅觉失灵怎么办这个棘手问题里，身边邻里接连抛来各种土办法，心里着急没仔细甄别就挨个尝试。
最蠢的操作就是听信楼下阿姨传的偏方，铁锅煮沸白醋，凑着升腾的热气对着鼻腔反复熏蒸，反正她声称两三天就能把堵死的嗅腺熏开，早晚固定各熏二十分钟，灼热的酸气直直钻进鼻腔深处，熏完之后鼻腔内壁干痒刺痛，原本还能隐约嗅到一点醋味残留，这么折腾完直接彻底失去所有嗅觉信号，后来才反应过来高浓度醋酸灼伤了鼻腔表层黏膜，水肿问题反而变得更严重，间接拉长了恢复的周期。
那段日子吃饭全靠味觉硬扛。
最开始还固执的觉得感冒炎症消完嗅觉自然会复原，硬生生硬扛了十天，期间胡乱翻找家里存放的各类感冒药剂，今天冲泡疏风解表的颗粒，隔天又换寒凉性质的清热胶囊，药量偶尔还在无意间多加半份，接连乱吃药不光让胃部频繁胀气反酸，嗅觉的状态没有一丝好转，没办法只能去往小区旁边的社区门诊，坐诊的大夫简单查看鼻腔之后讲明缘由，只是感冒诱发的鼻黏膜水肿压迫嗅细胞，不需要内服多种药物，日常做好鼻腔冲洗就足够，没有开高价药品，只提醒选用生理盐水护理鼻腔。
最开始自制洗鼻盐水没把控配比，随手往温开水里舀普通食用盐，浓度忽高忽低，盐放过量的时候冲洗进去鼻腔刺痛难忍，连着三天配错浓度，鼻腔酸胀的不适感反反复复，嗅觉自然看不到好转苗头，慢慢的摸索出固定配比，一平勺无碘食盐搭配五百毫升常温净水，水温贴近人体体温之后再拿来冲洗。
每天早晚固定开展一次鼻腔清洗，注水时刻意放缓水流速率，不让湍急水流直冲鼻腔深处，每次洗完安静静坐三五分钟，前四天几乎察觉不到变化，第五天炖煮青菜掀开锅盖，忽然捕捉到一丝清淡的菜叶腥气，那一刻才算笃定这个护理方式可行。
同办公室共事的同事早前也碰上过相同问题，他嫌盐水清洗太过繁琐，直接选购强效通鼻喷剂频繁往鼻腔喷洒，靠着药剂强行收缩鼻血管，一旦停药鼻塞立刻反弹，他的嗅觉前后耗费一个半月才慢慢复原，对比下来盐水调理虽见效偏慢，却不会产生药物依赖之类的额外麻烦。
中间连着两天犯懒中断冲洗，刚找回一点的嗅觉又轻微回落，立刻重新恢复每日固定流程，再也不敢随意偷懒搁置，整整二十一天过后，从只能分辨浓烈油烟味，逐步可以分清葱姜、食醋这些细微气味，嗅觉一点点回归平时的状态。
夜里躺倒在床上，鼻尖仿佛还能回忆起当初白醋熏蒸时钻心的酸涩感。