前阵子降温没注意，不小心冻着了，一开始只是鼻塞流清涕，后来就开始咳嗽，痰还特别多，都是那种稀稀的白痰，晚上躺床上咳得更厉害，胸闷得慌，连喘口气都觉得费劲。
家里没什么常备药，就打开手机搜风寒咳嗽吃什么药，刷到有人提苓桂咳喘宁胶囊，我也没敢随便买，特意去小区门口的药店问了药师，药师说这个药就是针对外感风寒、痰湿阻肺引起的这些症状，还说它是中成药，成分都是茯苓、桂枝、苦杏仁这些常见的中药材，相对温和。
买回去之后，我就按照药师说的，饭后吃，一次吃几粒，一天三次。刚开始吃的前一两天，没觉得有什么特别明显的效果，还是照样咳嗽，痰也没少多少，我还吐槽说是不是买错药了，白花钱。
没想到吃到第三天，变化就出来了。早上起来咳嗽没那么频繁了，痰也变得稍微稠一点，没那么难咳出来，胸闷的感觉也减轻了一些，不用再大口大口喘气了。
吃的时候的小细节
这个药是胶囊状的，里面是棕褐色的粉末，闻着有一点点中药的香味，吃的时候不会觉得特别苦，就是有点辛味，吞下去之后喉咙会有一点点淡淡的回甘。
我一开始是空腹吃的，吃了两次之后，觉得胃里有点不舒服，胀胀的，后来想起药师说过，胃脘不适的人最好饭后吃，我就改成饭后半小时再吃，之后就再也没出现过胃不舒服的情况，这点还挺重要的。
还有就是吃这个药的时候，不能吃辛辣、油腻的东西，我有一次嘴馋吃了点辣的，当天晚上咳嗽就加重了，吓得我之后全程清淡饮食，连肉都没敢多吃。
我身边有个朋友是支气管扩张，他听说我吃这个药有效，也想跟着吃，我赶紧提醒他，药师说过支气管扩张、肺心病这些患者，得在医生指导下才能吃，不能自己随便用药，免得出问题。
我大概吃了一周左右，咳嗽就基本好了，痰也没了，胸闷气喘的症状也完全消失了。不过我没敢多吃，毕竟是药，症状好了就停了，也没出现口干或者其他不舒服的情况。
有一点要提醒大家，这个药只适合风寒咳嗽，要是那种咳嗽声嘶、痰是黄色的肺热咳嗽，吃这个就没什么用，我之前有次风热感冒吃错了，吃了两天一点效果都没有，还耽误了病情。
还有家里有小孩或者孕妇的，也得慎用，最好先问医生，小孩吃的话必须有大人在旁边看着，不能让小孩自己随便拿药吃。
整体来说，我觉得苓桂咳喘宁胶囊怎么样这个问题，对我来说答案是挺不错的，针对风寒引起的咳嗽痰多、胸闷气喘，效果确实可以，而且作为中成药，副作用也比较小，只要对症、按照说明吃，基本都能缓解症状，平时家里可以备上一盒，应对偶尔的风寒咳嗽还是很方便的。