前段时间左侧肋骨深处隐隐发闷、偶尔刺痛，第一时间疯狂查左侧肋骨里面是什么器官，越查越慌，总觉得是严重的内脏问题，还瞎折腾了一堆错误处理方式，现在回头复盘，才彻底摸清这个位置的真实身体构造，以及普通人容易踩的误区。
最开始疼的时候，根本没当回事。总觉得只是久坐岔气，或者是坐姿不对压到了肌肉，想着忍两天就会好。那段时间天天熬夜久坐，对着电脑一坐就是十几个小时，左侧肋骨下方的闷痛感越来越频繁，有时候深呼吸、侧身躺卧，痛感会明显加重。
现在才搞明白，人体左侧肋骨覆盖的区域，藏着好几个关键内脏，不是单一器官。上半段左侧肋骨里面，贴着的是心脏左下边缘和左肺下叶，这也是很多人胸闷，这也是很多人胸闷、深呼吸疼的核心原因。而下半段左侧肋骨内部，最主要的器官是脾脏，同时还有部分胃体、横结肠，靠近后背的位置还挨着胰腺尾部，这些器官随便一个出现轻微不适，都会在左侧肋骨区域体现出痛感。
之前做过最蠢的事，就是乱吃药硬扛。感觉内脏疼，就自行吃了消炎药、胃药，完全不区分疼痛位置和诱因。听信家里老人说的肋骨疼都是炎症，连着吃了三天药，不仅一点用没有，反而空腹吃药刺激到了胃部，让左下侧的闷胀感变得更严重，晚上躺着都没法正常入睡。
很多人都会混淆肋骨痛和内脏痛，这也是我踩过最大的坑。表层的肋骨、肋间肌肉疼痛，是刺痛、跳痛，动一下、翻身拉伸就会加剧。但左侧肋骨里面的器官不适，是深层的闷痛、胀痛、隐痛，位置固定，按压肋骨表层没感觉，是身体内部隐隐发沉、发堵。
那次不适持续了一周，实在扛不住去做了基础检查。医生简单按压排查后说，我压根不是脏器病变，就是长期久坐弯腰，挤压胸廓，导致肋间血液循环不畅，同时压迫胃部，引发的内脏牵扯不适感。脾脏、心肺这些核心器官都没有任何异常，纯粹是不良体态熬出来的假性内脏不适。
折腾好久才搞明白，大部分普通人的左侧肋骨内部不适，根本不是器官出了大问题。真正的脾脏、胰腺、心肺病变，痛感会非常剧烈，还会伴随发烧、乏力、恶心呕吐等连锁反应，不会只是单一的闷痛隐痛。
身边不少朋友跟我一样，身体一不舒服就过度焦虑，把普通的体态劳损、肠胃胀气，当成内脏病变。很多时候左侧肋骨里面的肠胃胀气，堆积在肋骨下缘，就会让人误以为是深层器官疼痛，白白焦虑很久。
从医院回来的那天晚上，躺在床上，脑子里只剩一个很直白的念头。当初不该凭着模糊的体感胡乱用药，也不该盲目恐慌，连最基础的器官分布和疼痛区别都没搞清楚就自我诊治。