开着空调抽烟，室内空气质量会一下子变差。烟雾里的尼古丁、焦油、一氧化碳这些有害物质，没地方排出去，只能在封闭空间里越积越多，不仅会伤呼吸系统、心血管，还会弄坏空调、留下难除的异味，甚至藏着安全风险，长期这样，对居住环境和身体都是双重伤害。
夏天基本天天开空调，偶尔犯烟瘾，懒得出门，关着门窗就点了一根。烟雾刚飘出来，就觉得空调吹的风都带着呛味，吸两口嗓子发紧，头也晕乎乎的。一开始以为是烟抽猛了，没往别处想，后来才明白，是封闭空间里的有害物质散不出去。空调运行时会循环室内空气，烟雾里的小颗粒全被滤网吸走，时间一长，滤网就黄黑一片，不仅过滤效果变差，还会滋细菌、长霉菌。下次开空调，这些细菌跟着风飘满房间，家里老人小孩总打喷嚏、咳嗽，多半就是这个原因。
不少人觉得开空调时留条小窗缝就行，能散味，其实没什么用。空调本来就是循环室内空气的，哪怕留了小窗缝，空气也流得很慢，烟雾里的有害物质还是会大量攒着。有次我开着空调抽烟，特意留了条窗缝，结果一根烟抽完，整个房间还是烟味弥漫，衣服、沙发上都沾着，过好几个小时都散不去。而且烟雾里的一氧化碳会拉低室内氧气浓度，在封闭的空调房里长期吸，会导致大脑缺氧，注意力不集中、记东西费劲，尤其是晚上开着空调睡觉抽烟，风险更高，容易胸闷，甚至有窒息的可能。
开空调抽烟，对空调本身的伤害也不小，很多人都没注意到。烟雾里的焦油和尼古丁，会粘在空调的蒸发器、冷凝器上，时间久了积成一层污垢，不仅制冷效果变差，还更耗电，甚至容易出故障。之前家里空调制冷越来越不给力，找师傅来修，师傅一查就说，是经常在空调房抽烟闹的，蒸发器上积了厚厚的烟垢，堵了散热通道，不仅要深度清洁，还缩短了空调的使用寿命。而且空调内部的烟垢特别难清，就算洗了滤网，蒸发器上的污渍也不好去掉，久而久之，空调吹出来的风，总带着淡淡的烟味，怎么都除不掉。
还有个容易被忽略的安全问题，烟雾里的小颗粒要是飘到空调的电路零件上，长期堆着可能会短路。尤其是老旧空调，电路本身就老化，短路的风险更高，严重了还可能引发火灾。另外，抽烟时要是不小心把烟头掉在沙发、窗帘这些易燃的东西上，开着空调的封闭环境，会让火势蔓延得更快，后果不敢想。身边有个朋友，就是开空调抽烟，烟头没掐灭掉地毯上，还好发现得早，没出大事，现在他再也不在空调房里抽烟了。
很多人可能都不知道，空调房里抽烟，产生的三手烟比二手烟还伤人。三手烟就是烟雾散了之后，粘在墙壁、家具、衣服，还有空调零件上的有害物质。这些东西会一直挥发，能留好几周甚至几个月，就算开窗通风、打扫干净，也很难清彻底。家里有小孩的话，孩子总在地上爬、摸家具，很容易碰到三手烟，要么吸进鼻子里，要么沾在皮肤上，影响身体发育。
平时要是实在忍不住想抽烟，最好先关掉空调，把门窗都打开，让空气好好流通。抽完烟，再通风一会儿，再开空调。要是偶尔在空调房抽了烟，得及时洗空调滤网，定期给空调做深度清洁，减少有害物质残留。另外，长期在空调房抽烟，不光伤自己，还会影响身边的人，尤其是有呼吸道、心血管疾病的人，吸了空调房里的烟雾，病情很容易加重。
开着空调抽烟看着是件小事，可藏的危害不少，伤自己、伤空调，还可能有安全风险。尽量别在空调房抽烟，养成好习惯，既护着自己和家人的健康，也能让空调用得久点，家里也更舒服安全。