打球下巴被撞了怎么办｜磕碰先就地制动切勿随意揉搓

上次半场卡位抢篮板，侧身躲闪不及撞上队友抬起来的手肘，慌慌张张琢磨打球下巴被撞了怎么办，当场半边下颌瞬间发麻，上下牙齿磕碰在一起传来钝痛，身体不受控往后踉跄，后背重重抵在铁质篮架立柱上。刚被撞击的瞬间看不出明显浮肿，只有皮下隐隐发紧，一同打球的球友围过来七嘴八舌出主意，各样零散建议搅得脑袋越发昏沉。

受伤之后第一件蠢事就是抬手不停揉搓磕碰位置，就是听了身边老球友随口的说法，揉一揉能散开淤堵的血气，揉了两三分钟，下巴痛感非但没减轻，腮帮子连带耳根位置慢慢发胀。紧接着又跑去便利店拎了一瓶冰镇可乐，直接把冰凉的瓶身贴在红肿的下巴皮肤上，冷凝水顺着瓶身浸透下巴处的球衣，差不多敷了十来分钟，患处皮肤被冰得发麻刺痛，没过多久整张下颌肉眼可见鼓起硬块，抿一下嘴唇都能牵拉着受伤位置，明明已经难受的抬不起头，还固执的觉得只是皮肉轻伤，硬撑着留在场上打完剩余赛事，来回折返跑的时候下颌跟着身体晃动，每一次落地都扯着骨头隐痛，场边好几个人劝下场休息，嘴上还硬撑没事，没必要半途放弃比赛。

疼到下半场中途彻底坐到场下。

在场边歇脚时随手刷短视频找消肿偏方，刷到外用红花油活血消肿的内容，立马托顺路出门的队友去附近药店采购，拿到药膏没细看使用禁忌，直接拧开瓶口往肿胀的下巴皮肤上抹，磕碰处还有几道细小的破皮伤口，药液渗进破损的皮肉里，一阵火辣辣的刺痛顺着下颌往牙根窜，慌忙用矿泉水擦洗表面药膏，这下才算明白，靠近口腔的面部磕碰，破损皮肤不能乱用刺激性外用活血药，之前只顾着急消掉肿胀，压根没留意皮肤上细微的创口。

球场看管器材的大爷看不下去，找来闲置保鲜袋，装上冰柜里的碎冰，再裹上两层棉质擦汗毛巾，隔着布料敷在淤肿位置，每次敷十五分钟就取下静置，间隔一小时重复一次，在当时手边有限的条件里，这套操作是唯一稳住伤势的办法，浮肿没有继续向着脖颈扩散，牙根发酸的异样感也缓缓平复下来，晚饭只能挑选软烂的流食，任何需要用力咀嚼的吃食全都碰不得。

回到家中，长辈觉得磕碰过了半天该热敷散淤，拧了温热毛巾反复敷在硬块位置，完全不清楚受伤四十八小时以内不能受热，热敷过后第二天睡醒，下巴浮肿比前一日还要厚重，张嘴受限，就连小口喝水都要放缓动作。

隔天抽空去往社区门诊，大夫上手按压下颌做咬合检查，万幸没有伤到下颌骨骼，只是大面积皮下淤血，反复叮嘱磕碰后揉搓、提前热敷、乱抹活血药全是误区，轻微外伤间断冷敷静养就行，一旦伴随头晕呕吐、牙齿错位咬合困难，需要立刻拍片排查骨裂。

后续接连六七天的饮食全以粥和蒸蛋为主，刻意控制说话幅度，下意识避开大幅度张嘴的动作，原本青紫的淤块慢慢褪成浅黄，小半个月才彻底消散，冲撞的队友专程登门致歉，顺带拎了一堆松软点心。

夜里躺在床上，闭眼总能想起手肘迎面撞来的仓促画面。