脚上皮肤干燥起皮怎么办-温水泡脚搭配厚涂润肤膏坚持护理

一到换季就发愁，脚上皮肤干燥起皮怎么办，试过不少法子，一开始完全没摸对门路，瞎折腾了好一阵子。

最先信了老家传的偏方，拿浓盐水反复搓脚。

那会儿总觉得起皮就是表面脏东西多，死皮堆着才会干裂脱落，盐水杀菌又能磨掉表层硬皮，搓完之后摸着脚底确实光滑了一小会儿，还暗自觉得这办法管用，连着两三天每天晚上都用热盐水浸泡之后使劲揉搓，连脚后跟边缘那些翘起的皮都硬生生搓掉，可没过多久问题就变严重了，原本只是轻微起皮的地方开始发紧，走路的时候能明显感觉到皮肤紧绷发疼，掉皮的范围还往外扩大了不少，越搓反倒越干，原本只是零星掉屑的位置，后来整块角质都变得僵硬，偶尔走动还会牵扯着皮肤产生刺痛感。

后来才反应过来，这么做根本就是在损伤表层皮肤，把保护的油脂全弄没了。

停下盐水搓洗之后，试着换了简单的方式，每晚用温清水泡脚，水温不用烧的滚烫，摸着温热舒服就行，泡上十来分钟，让干燥的角质慢慢软化，不会再强行去撕扯或者搓刮起皮的位置，任由翘起的皮自然待着，不敢再用蛮力去处理这些死皮。

泡完脚擦干是关键一步。

趁着脚部皮肤还带着一点湿润感，立刻涂上滋润度够高的润肤膏，普通的身体乳保湿力度不够，涂完没多久就会变干，特意选了质地偏厚重、油脂含量足的款式，脚后跟、脚趾缝还有脚侧这些容易起皮的位置，都会多抹上一层，抹完之后不用马上穿袜子，先坐着缓几分钟，让膏体慢慢被皮肤吸收，坚持这么做头一周，就能看到翘起的干皮不再成片往下掉，皮肤紧绷的感觉也减轻了很多，哪怕白天走路走动，脚部也不会再有之前那种干涩磨脚的不适感，整体状态肉眼可见的平稳下来。

中间也偷懒断过两天护理，立马就能察觉到变化，起皮又慢慢冒出来，所以断断续续护理没用，得每天坚持。

昨晚收拾完东西，顺手把润肤膏放在了拖鞋旁边，躺到床上的时候，还能想起泡脚后温润的触感。