小孩吃撑了难受怎么办|饭后慢走搭配轻柔揉腹舒缓腹胀

那天亲戚上门串门，茶几上堆满软糯糯米团子、油炸小酥点还有蜜饯果干，光顾着陪客人闲谈，没盯牢孩子吃食，小家伙捧着零食不停往嘴里塞，正餐还扒了满满一碗肉汤泡饭，不出半个钟头就歪在布艺沙发上皱着眉头哼哼，遇上小孩吃撑了难受怎么办这件事，瞬间慌的没了章法，脑子里零散冒出来各种长辈随口说的土法子。

早先听老家老人提过积食催吐见效快，就自作主张做了蠢事，舀了温水掺上少许食盐，哄骗孩子仰头喝下盐水，又掰着身子让他弯腰低头，手指轻抠咽喉想要催吐排空积食，孩子被折腾的放声大哭，手脚不停胡乱蹬踹，勉强吐出几口没嚼烂的糕点碎屑，后续反倒不停反酸干呕，原本只是鼓鼓胀胀的小腹，变的紧绷发硬，连带着胸口位置堵闷，整个人蔫蔫的靠在我怀里，折腾好久才搞明白，饱腹状态下胃部被食物填满，外力催吐很容易拉伤食道，盐水还会打乱肠胃内里渗透压，反倒加重腹胀不适感，那会儿一心想着快速缓解积食，完全忽略孩童肠胃娇嫩扛不住这类偏方，稀里糊涂的凭着老话瞎操作，平白让孩子多遭一份罪。

索性停下所有偏方操作。

慢慢搀着孩子离开沙发，不允许直接平躺或是久坐，靠着客厅的墙面小步挪动，每一步迈的幅度很小，孩子走一会就闹着蹲坐，停下来靠着腿休息两三分钟再接着缓步绕行，全程严禁跑跳蹦闹，来回绕客厅走了快四十分钟，孩子哭闹的频次慢慢变少，紧绷的腹部不再一碰就躲闪，空闲的时候摊开整只手掌，掌心贴在孩子肚腹表层，顺着肚脐顺时针缓慢打圈揉按，力道轻的几乎只蹭到皮肤，不敢向下施加半点按压的力气，揉个三四分钟就停下暂缓，避免长时间触碰充盈的胃部加重负担，其实一开始揉的时候没把控力度，下手稍重引得孩子又哭闹几声，反复调整之后才找对合适的分寸。

原本预备拿袋装山楂果脯直接给孩子嚼食，同住的表姐刚好过来，拦下来提醒饱腹吃酸甜果脯容易催生大量胃酸，改成取两三片晒干的山楂干，用不烫口的温水冲泡淡汤水，放凉至室温后少量频喂，一次只让孩子抿一小口，隔上十来分钟再喂一次，那个淡山楂水没有额外加糖，味道偏酸涩，孩子不爱喝也不强行灌服，断断续续喝了大半杯，靠少量汤水慢慢辅助化解滞积的肉食和糯米，没敢一次性大量饮水，怕汤水挤占胃部空间加剧撑胀。

当日的晚餐直接全盘取消，不管孩子怎么念叨要吃饭，半点主食辅食都没有投喂，全天除了山楂温水，只在孩子口渴时给一两口白开水，临近入夜，孩子已经能自在的靠在抱枕上翻看绘本，伸手摸他的肚子，原先硬邦邦的结块慢慢散开，不再抵触触碰。

夜里躺在床上熄了灯，耳边依稀还残留白天孩子委屈的哭声，快要睡着前，眼前一遍遍闪过孩子大口吞咽点心、腮帮子塞的满满当当的样子。