扁桃体引起发烧怎么办-优先物理降温配合补水休养

半夜喉咙突然一阵钻心的疼，浑身上下都透着燥热，缩在被子里辗转难眠，当下就纠结扁桃体引起发烧怎么办，每一次吞咽动作都牵扯着两侧的扁桃体，那种酸胀肿痛的感觉直往耳根窜，抬手碰了碰额头，滚烫的温度让人心里发慌。

脑子昏沉得厉害，深更半夜也不想起身去咨询旁人，在想着先把体温压下去再说，随手拉开床头柜的抽屉，翻出两种不同牌子的退烧药片，压根没仔细看服用说明，捏着药片就就着几口凉水咽了下去，心里还盘算着天亮之后还有不少琐事要处理，其实根本没打算好好歇着。

药效半点没来。

天色一点点泛白，窗外的光线透过窗帘缝隙照进来，身上的热度不仅没有消退，反而持续往上走，喉咙的痛感也变得越发强烈，连带着下颌位置都隐隐发紧，勉强撑着身子坐起来，脑袋一阵天旋地转，只能赶紧扶住床边的柜子稳住身形，这时候才察觉到身体虚得厉害，四肢发软，连正常站立都做不到，原定要外出办事的计划自然彻底落空，重新躺回床上之后，胸口也闷得难受，每一次呼吸都能清晰感觉到咽喉处的异物感，整个人被难受的情绪裹着，只觉得之前的做法实在莽撞，好好的身体被自己胡乱折腾，难受程度反倒又加重了几分。

折腾好久才搞明白，再继续乱吃药只会添乱，索性把剩下的药片都收了起来，不再碰任何内服的药剂。

找来干净的毛巾浸上凉水，拧到半干之后敷在额头和颈侧，每隔十来分钟就重新换一次，同时端来温水，保持小口多次饮用的节奏，全程就安安静静躺着，尽量减少身体活动，不让体力过度消耗。

体温一直反复波动，时而觉得浑身发冷，忍不住把被子裹得更紧，时而又燥热难耐，却不敢掀开被子吹风，喝水的时候也不敢大口，生怕水流刺激到发炎的部位加重疼痛，反正就这么慢慢熬着，时间过得格外缓慢，每一分每一秒都觉得格外难熬。

熬到午后，体表的高温总算慢慢降了下来，喉咙里尖锐的疼痛感也慢慢转为钝痛，不再像之前那样难熬，整个人的状态也松弛了不少，不用再死死蜷缩在被子里，偶尔还能侧过身子换个姿势休息。

夜里睡意涌上来，迷迷糊糊间抬手碰了碰喉咙，感受到那处依旧有些发胀，随后意识渐渐模糊，沉沉睡了过去。