前半月开窗吹了夜风之后，才算实打实摸清坐月子着凉有什么症状，原先总觉得只是普通受风犯困，压根没往月子受寒上边多想。夜里哄孩子嫌屋里闷，随手拉开半边窗户透气，也就十几分钟，当天傍晚身子就不对劲，起初只以为带娃太累体虚，随便裹件薄衫就继续忙活家务，完全没留意寒气已经渗进骨头缝里。
最先找上门的是后腰发僵。
躺在床上翻身都要慢慢挪，皮肉摸起来凉凉的，裹两层厚被子也捂不透内里的寒气，手脚指尖持续发凉，喂奶的时候攥着奶瓶，手指时不时发麻没法用力，那时候家里老人听楼下串门的街坊说了土方，随便在街边小摊抓了捆不知名的干草药熬浓汤，连着三天空腹灌下药汤，就是这件自作主张的蠢事，不光身上不适的症状一点没好转，反倒添了胃胀反酸，吃不下少油少盐的月子餐，原本只是偶尔的头疼变成整日昏沉，太阳穴跟着脉搏一阵阵抽痛，后来才反应过来偏方药材不对症，月子里脾胃本就虚弱，乱服草药只会加重身体负担，白白耽搁了调理的时机，那阵子整个人连着四五天没好好睡过整觉，孩子半夜频繁哭闹加上身体难受，整日蔫蔫的靠在床头，连抬手整理被褥的力气都凑不齐，反正那段日子天天陷在难熬的身体不适感里，分不清是累的还是寒邪作祟。
再过两三天，开始频繁莫名打喷嚏，不发烧不咳嗽，就是遇一点冷风就鼻塞，明明没有接触感冒的人，鼻腔常年堵着，晨起擤鼻涕都是清稀的水样，穿堂风扫过脚踝的时候，整条小腿瞬间泛起酸胀，走路拖沓抬不起腿，平常下床走几步去卫生间，都要扶着墙面慢慢挪动，哪怕待在密闭没有风的房间，久坐之后膝盖也会隐隐发沉，没法长久保持一个姿势。
同病房另外一个宝妈，夜里起夜没披厚外套，赤脚踩过冰凉地砖之后受凉，显现出来的症状偏在各处关节，膝盖一遇阴凉环境就隐隐作痛，阴雨天痛感还会加剧，两个人凑在一起闲聊对照，才发觉着凉侵入的部位不一样，显现出来的体感也各有区别，没有统一固定的难受模样，有人偏重呼吸道不适，有人集中在腰腿关节，还有人会反复冒虚汗，明明被窝温热，后背却一阵阵冒冷汗，汗落之后身子越发怕冷。
平日里试过唯一的调理法子就是每天睡前用温热艾草水泡手脚，泡完立刻裹上厚实纯棉袜子钻进被窝，坚持一周之后，指尖发麻和鼻塞的情况缓慢减轻，腰背僵硬的改善速度很慢，断断续续调理小半个月，偶尔开窗漏进凉风，后腰照旧会立马泛起酸沉，没法彻底根除。
出月子前赶上下雨降温，没留意窗边缝隙漏风，隔天晨起又出现反复，头闷发沉、小腿发酸的老毛病卷土重来，这才明白月子里落下的寒凉问题，恢复周期远比普通感冒要漫长，没法靠着两三天吃药或者捂汗快速痊愈。
那晚收拾完晾晒剩余的艾草，靠在床边盯着摇篮里熟睡的孩子，指尖还残留着白天温水泡过之后淡淡的暖意。