其实之前一直被亚健康折腾得够呛，白天没精神，晚上睡不着，肩膀脖子僵得像块石头，去西医查了一圈也没查出器质性毛病，医生就说多休息，可休息了大半年也没见好转，后来听小区里常去调理的阿姨念叨，说可以试试中医，慢慢调理根儿上的问题，我这才动了心思，想着找家靠谱的公立医院中医看看，别去那种小诊所踩坑。
最开始我也没底，翻了好多评论，也问了身边几个朋友，大家说法不一，我心里还是犯嘀咕，朝阳区中医医院怎么样，会不会跟大医院一样排队排半天，医生几句话就打发了，毕竟之前去三甲西医院，每次挂号排队俩小时，看病五分钟，体验真的挺差的，所以这次选医院，我特别在意医生耐不耐心，看病细不细致，还有整体流程顺不顺畅。
抱着试试看的心态，我提前在网上挂了普通内科的号，位置挺好找的，交通也方便，不用绕路，进了医院第一感觉就是不嘈杂，不像西医院那样人挤人、到处都是急匆匆的脚步，里面淡淡的艾草香，反而让人心里踏实不少，大厅不算特别大，但收拾得干干净净，导诊台的护士也不冷漠，我问挂号取号的事，都细细跟我说，没有不耐烦，这一点就让我松了口气。
轮到我看诊的时候，本来以为会很快结束，结果医生没着急开方子，先坐下来跟我聊，问我平时吃饭怎么样、睡眠好不好、有没有怕冷怕热的情况，连我平时熬夜、爱喝冰饮的小习惯都问到了，还给我把了脉、看了舌苔，一点点分析我身体里湿气重、气血不畅的问题，全程没催促，我断断续续说了一堆不舒服的地方，他都认真听着，还跟我解释这些症状为啥会缠在一起，不是单独的毛病，我当时就觉得，这才是看病该有的样子，不是冷冰冰的流水线。
看完诊医生给我开了中药，还教了我几个简单的居家按摩手法，让我平时没事自己按按脖子和肩膀，缓解僵硬，另外还建议我做几次针灸和拔罐，针对性调理肩颈的问题，我当时想着既然来了，就彻底调理试试，也就同意了，做理疗的时候，理疗师手法特别稳，力度刚刚好，不会疼得受不了，还会一边做一边跟我说注意事项，比如做完别受凉、别马上洗澡，细节做得特别到位。
大概坚持去了一个月左右，每周去两三次，慢慢就感觉到变化了，晚上入睡比以前快多了，不会躺床上翻来覆去一两个小时睡不着，白天上班也没那么容易犯困，肩膀僵硬的情况轻了特别多，转头、抬手都利索了，连平时手脚冰凉的毛病都缓解了不少，那段时间我也跟着医生的建议，少喝冰的，尽量不熬夜，配合着调理，整个人状态都不一样了，身边同事都问我是不是最近休息好了，看着气色都好了。
好多人问我朝阳区中医医院怎么样，其实我觉得它没有那种大医院的距离感，更适合咱们普通人日常调理、看慢性病，不是说治急症有多厉害，而是中医特色做得很扎实，不管是内科调理、肩颈理疗，还是针灸推拿，都是实打实的传统中医手法，没有花里胡哨的项目，收费也都是公立医院的标准，明码标价，不会乱收费，我每次拿药、做理疗，费用都很透明，医保也能报销，对咱们上班族和普通人来说，性价比真的挺高。
后来我还带家里老人去过一次，老人腰腿疼好多年了，阴雨天更是难受，去别的地方理疗效果一般，我想着带她来这里试试，挂了骨伤科的号，医生给老人仔细检查了，还拍了片子，排除了骨头的大问题，说是腰肌劳损加上风寒湿气重，给开了中药热敷，配合针灸和正骨，老人做了几次之后，说腰没那么疼了，走路也稳当点，不用总扶着东西了，老人开心，我也觉得没白来。
其实我之前对中医半信半疑，总觉得见效慢，不如西药快，可这次亲身经历之后，才明白中医是慢慢调理身体的平衡，不是治标不治本，而且朝阳区中医医院的医护人员，大多都很温和，不会摆架子，看病的时候会顾及患者的感受，不像有些医院，让人心里发怵，尤其是对老人和不太懂流程的人，都会耐心指引，这一点真的很难得。
也有人说这家医院科室不算特别全，没法跟大型综合三甲比，这点我承认，要是急重症、大手术，肯定还是要去综合三甲，但要是日常亚健康调理、慢性病养护、肩颈腰腿疼这类毛病，或者想喝中药调理体质，来这里真的合适，不用排超长的队，环境也舒心，医生能静下心来给你看病，这就够了。
再说说大家关心的挂号和流程问题，不用凌晨去排队，网上提前挂号很方便，现场取号也快，午间还有门诊，上班族利用午休时间就能过来，不用专门请假，特别人性化，拿药的话，等的时间也不算长，中药代煎服务也有，嫌自己煎药麻烦的，直接让医院代煎，拿回家加热就能喝，省了不少事，对我们这种平时上班忙、没时间折腾的人来说，太贴心了。