耳朵内壁一碰就疼怎么办-不要自行掏耳硬扛

前阵子洗澡进水之后，耳朵内壁一碰就疼怎么办这个问题，在脑子里盘旋了整整三天，连睡觉侧躺压到耳朵都能疼得瞬间睁眼。一开始没当回事，总觉得只是耳道闷了点水，缓一缓就能消痛，还想着拿挖耳勺往里掏一掏，把里面堵着的东西清理干净，现在回想起来那步操作实在荒唐。

棉签头硬怼进耳道深处，轻轻转了半圈，疼痛感直接翻倍，耳道里面像是磨破了一层薄皮，抬手碰到耳道口软骨都刺疼。家里翻出之前存放的滴耳消炎药，没看说明书就连续滴了两天，药水渗进耳道之后闷胀感加重，原本只是触碰疼，后来安静坐着都能隐隐发痛，张嘴咀嚼的时候痛感还会顺着耳根往太阳穴窜。

当时总觉得药店买来的药水总归不会出错，连续两天睡前都往耳朵里滴满药液，还会用手捂住耳朵闷十分钟，盼着炎症能快速消退。耳道内壁的红肿一点没有缓解，晨起洗漱洗脸，水流扫过耳廓内侧，刺痛感直接钻进耳道深处，连吹头发的热风靠近耳朵都不敢。

折腾好久才搞明白，私自用药水冲洗耳道、硬掏耳朵只会持续磨损发炎的耳道皮肤，耳道内侧的黏膜本就脆弱，进水之后黏膜出现破损，外力触碰和药物反复刺激只会加重红肿。小区诊所的耳鼻喉大夫看了耳道内部，说耳道表层出现轻微充血破溃，进水滋生的细菌卡在破损位置，才会一碰就传来尖锐痛感。

大夫没有开口服的消炎药，只叮嘱先断掉所有掏耳朵的动作，洗脸洗头全程用防水耳塞堵住耳道，杜绝水流再次渗进耳道内部。每日只用医用生理盐水轻轻冲洗外耳道口，不要往深处灌，冲洗完成之后用干净医用棉轻轻吸干表面水汽，不可以用力擦拭耳道内壁。

连续四天严格遵照这个方式护理，期间哪怕耳朵发痒也忍住不用任何挖耳工具，睡前尽量平躺睡觉，不压迫疼痛的那只耳朵。耳道的痛感一天比一天轻，第三天的时候，只有手指用力按压耳道口才会有微弱酸胀，原本一碰就钻心的刺痛彻底消散。

第五天晨起照镜子，抬手轻碰耳道内壁已经没有异样痛感，只是耳道深处还带着一点干涩的发痒。没再继续使用之前的滴耳液，只是日常做好耳道隔水，半个月之后耳道内部的不适感完全消失，听力也恢复到进水之前的状态。

那天收拾家里的收纳盒，翻出之前用过的金属挖耳勺，看着圆润的勺头，忽然想起当初随手掏耳朵的举动，要是当时能第一时间停下掏耳朵的动作，也不用白白难受整整三天。