婴幼儿补钙吃什么钙效果好|液体钙更贴合小月龄宝宝吸收

之前为了琢磨婴幼儿补钙吃什么钙效果好，瞎忙活了好一阵子，一开始完全没当回事，总觉得市面上补钙的产品都大同小异，随便挑一款给孩子吃就没问题，还听信了身边人的说法，把家里成人吃的钙片碾碎混在奶粉里喂，现在想想真的太莽撞了。

那阵子宝宝刚满半岁，夜里总容易惊醒，出汗也多，家里老人就念叨着肯定是缺钙了，当时也没想着先去问问专业的人，直接就翻出了大人日常补充的钙片，每天早晚都磨成细细的粉末，兑在奶瓶里，刚开始孩子还勉强能咽下去，没几天就开始抗拒喝奶，小肚子也胀鼓鼓的，排便变得特别不规律，有时候两三天才排一次便，小脸也憋得通红，看着孩子难受的模样，心里又慌又乱，才意识到这么做根本行不通，成人的钙制剂浓度和配比跟婴幼儿完全不一样，娇嫩的肠胃根本承受不住这种外来的刺激，硬喂下去只会添新问题。

之后就开始挨个看母婴店里的各类补钙产品。

最开始盯上的是固体咀嚼钙片，觉得含量看着挺高，价格也实惠，在货架前对比了好半天，挑了一款销量靠前的带回家，想着大一点的孩子都在吃，自家宝宝慢慢适应也没问题，可真正喂的时候才发现，半岁的孩子根本不会咀嚼，就算掰成小块，也容易卡在喉咙口，每次喂都提心吊胆，喂进去没两天，口腔里还总残留着一股怪味道，孩子时不时就会干呕，只能先把这款钙片放到柜子角落，不再尝试。

折腾好久才搞明白，月龄偏小的宝宝，肠胃和吞咽能力都跟不上固体钙剂。

转而开始尝试液体钙，就是那种装在小滴剂或者口服液瓶子里的，瓶口设计得很方便，直接滴进嘴里或者混在辅食里都行，不用额外研磨，剂量也能把控的很精准，反正每次按照说明上的量来喂，不用怕喂多或者喂少，对比之前的两种，这款吃起来明显顺畅很多，孩子不会抵触，连续喂了一段时间之后，夜里惊醒的情况变少了，出汗的情况也缓解了不少，能明显感觉到状态在慢慢变好，吸收的状态肉眼就能看出来差别。

也问过身边同样在给孩子补钙的宝妈，有人选过乳钙软胶囊，剪开外皮挤内容物喂食，吸收也还算可以，但部分孩子吃了会有点轻微腹胀，自家孩子试过一次，就不太适应，所以就没再继续用这类产品。

其实选钙也不能只盯着效果看，还要结合孩子本身的接受度，有的钙剂吸收再好，孩子一口都不愿意吃，喂不进去也是白搭，在挑选的时候，优先看剂型，再去看原料和配比，不用盲目追求高钙含量，差不多适配自家娃当下的身体状态，才是最实在的。

第二天一早，照常拿出小滴管，准备往温热的辅食里滴入钙剂。