喝酒喝多了吐血怎么办｜立刻停食停水静卧观察，不适马上就医

前阵子跟朋友聚餐放纵了一次，白酒混着啤酒猛喝，硬生生把自己喝到胃里翻江倒海，最后直接吐血，那一刻彻底慌了神，也终于真切知道喝酒喝多了吐血怎么办，根本不是忍一忍就能熬过去的小事。

那天晚上喝到后半段，脑袋已经昏沉得厉害，只觉得胸口烧得慌，胃里一阵阵痉挛，起初只是恶心干呕，吐的都是酒水和饭菜，没太当回事，还逞强又灌了两口。没过几分钟，喉咙里涌上一股腥甜的味道，低头就看见呕吐物里混着鲜红的血丝，紧接着一口暗红色的血直接吐了出来，整个人瞬间手脚发软，浑身冒冷汗。

当时犯了最蠢的错，也是很多人都会踩的坑。以为吐血是胃里空了、缺水，赶紧倒了一大杯温水猛灌下去。结果水刚进胃里，剧烈的绞痛瞬间袭来，胃部疯狂收缩，紧接着又吐出更多带血的混合物，比之前的情况还要严重，整个人蜷缩在沙发上，连呼吸都不敢用力。后来才反应过来，酒后吐血绝对不能喝水、吃东西，任何进入胃部的东西都会刺激破损的胃黏膜，加重出血和痉挛，只会雪上加霜。

慌乱的时候，身边朋友也乱了阵脚，有人说躺平就行，有人说要催吐把胃里东西吐干净。折腾好久才搞明白，这些全是错的。催吐会剧烈牵拉食道和胃壁，本来只是轻微的黏膜撕裂，催吐之后会让破损的伤口更大，出血变得更严重。平躺也不行，很容易让呕吐物和血液呛进气管，引发窒息，风险特别大。

慢慢稳住神志后，找了个靠背的位置半坐着，全程一动不动，彻底停止进食进水，刻意放缓呼吸，尽量放松紧绷的腹部肌肉。就这么安静坐着缓了将近一个小时，胃里的绞痛慢慢减轻，也没有再出现吐血的情况，脸色才稍微回暖，身上的冷汗也渐渐收了。

全程不敢大幅度活动，哪怕只是起身挪一下位置，胃里都会隐隐作痛，能清晰感觉到胃部在隐隐抽搐。那一刻才彻底清醒，这根本不是普通的喝醉难受，是食道和胃黏膜被酒精灼伤、撕裂引发的出血，是身体发出的严重预警信号。

缓过来之后没有抱有侥幸心理，哪怕症状缓解了，还是连夜去了医院急诊。医生检查后说，就是典型的酒精刺激导致的急性胃黏膜出血，还好没有乱折腾、没有硬扛，不然很容易引发大出血，后果不堪设想。医生反复强调，只要喝酒出现吐血症状，不管血量多少、有没有不适感，都属于危险症状，绝对不能在家自行硬扛。

第二天醒来的时候，脑袋还是昏沉的，胃里空空的、隐隐发疼，嘴里一直残留着散不去的腥甜味。看着天花板发呆，最后悔的就是为了一时热闹，拿自己的身体瞎折腾。