胃镜后胃疼厉害怎么办｜暂停进食靠温流质静养缓解不适

做完无痛胃镜刚出诊疗室没半小时，蜷缩在座椅上琢磨胃镜后胃疼厉害怎么办，胸口连着上腹一阵阵抽痛，冷汗顺着鬓角往下渗，陪护的家人慌慌张张翻随身背包找常备药片。麻药后劲慢慢散掉之后，原本隐隐的酸胀直接变成绞痛，弯腰靠在靠背都没法舒缓，之前预约检查的时候医生只提过轻微腹胀，压根没料到痛感会铺展到整个胃部，走廊里来来往往都是做完内镜的病患，大多只是轻微嗳气，唯独自己蜷着身子没法直立，连挪动脚步去往卫生间都要扶着墙面慢慢挪。

再没咨询当班医护的前提下自作主张用药，没多想就接过家人递来的布洛芬缓释片，连着温水吞了一粒，就是想着快速压住钻心的疼，平日里头疼胃疼都把止疼药当作日常备选，作日常止疼选择早成了习惯，哪晓得服药过后二十分钟，胃部灼痛感成倍往上翻，食道跟着泛起反酸的灼热感，整个人趴在桌边不停干呕，原本只是胃镜充气拉扯、探头摩擦造成胃黏膜充血痉挛带来的痛感，硬生生被刺激性药物加重了创面不适，护士巡查路过发现我脸色发白不停反胃，连忙制止继续服药的想法，细细讲明胃镜之后胃壁处于破损充血状态，非医嘱乱吃解热镇痛类药物会直接腐蚀脆弱的胃黏膜，短时间内还会加重胃酸分泌，进一步刺激受损位置，那天亲眼看着护士把剩下的药片收走，才后知后觉自己踩了最不该碰的误区。

立刻停掉所有自备药物。

后来才反应过来，诊室护士给出唯一可行的处置方式，就是短时间禁食，间隔两小时小口抿常温温白开水，单次饮水量控制在两三勺，不能大口吞咽，大口进水会拉扯蠕动受损的胃壁，加剧痉挛。反正身边一块做检查的病友有人偷偷喝了热粥，不到一小时又捂着肚子折返护士站，疼的直皱眉，被医护叮嘱需要延后进食，其实一开始总觉得空腹挨饿会加重胃疼，忍不住纠结要不要找点软面包垫肚子，好几次手都碰到口袋里的点心，又想起护士方才的叮嘱硬生生收了回去。

在等候区硬熬了近四个小时，期间除了少量温水，任何零食面包全都碰都不碰，原本频繁发作的绞痛慢慢拉长间隔，从十几分钟疼一次变成一两小时隐隐作痛，胃里空空的饥饿感很磨人，肚子时不时发出咕咕的响动，好几次忍不住想去便利店买温牛奶，都被同行的人拦了下来，护士特意叮嘱当天六个小时以内杜绝一切固体食物，过热过凉的饮品全部排除，温热流质也要等到晚间痛感回落之后才可以少量摄入，太早进食不管食物多细软，都会增加胃部消化负担。

临近傍晚，痛感降到能正常缓步走动的程度，遵照嘱咐在街边小店买了无油无盐的米汤水，放至不烫嘴再缓慢小口喝，一次只喝小半碗，分三四次吃完一餐，那个米汤水没有任何调味，寡淡的口感难以下咽，但切实没有触发新的胃部刺痛，喝完歇半个钟头，上腹闷胀的感觉又消下去一截。

夜里回到住处，躺着的时候尽量垫高上半身，靠着枕头半卧，避免平躺造成胃酸反流灼烧受损位置，半夜醒过一次，只有轻微的闷胀，没有再出现白天那种剧烈绞痛，期间没再尝试任何偏方，比如老一辈说的生姜煮水暖胃，之前亲眼见过亲戚胃镜后喝生姜水刺激胃，连夜跑去急诊输液，自然不敢随便效仿来路不明的养胃法子。

次日晨起，只煮了稀薄的白粥清汤，去掉米粒只喝汤，肠胃整体状态平稳，下地走动基本没有牵扯痛感，前一天乱服布洛芬留下的反酸不适感，到午后才慢慢消散，一整天依旧恪守少食多餐的规矩，不碰油腻生冷。

关灯躺好的时候，脑子里还定格着诊室走廊白色座椅上散落的药板，窗外零星的车流声响慢慢淡下去，闭眼放空。