前阵子啃硬坚果的时候，猛地一下脆响，半边牙齿直接裂掉了一半，当下嘴里又酸又麻，还带着细碎的牙釉质碎屑，吓得我瞬间不敢张嘴咬合。最开始完全不懂处理，凭着自己的侥幸心理乱操作，硬生生把小问题拖得更麻烦，踩了一堆实打实的坑。
最蠢的一件事，就是发现牙齿开裂后，硬扛着疼痛正常吃饭。总觉得只是轻微裂开，忍几天就能自己长好，完全不当回事。中午照样吃米饭、啃蔬菜，晚上还咬了小块排骨。每次咬合的时候，裂开的牙体都会错位刺痛，牙缝里还不停塞食物残渣，当天晚上牙龈就开始红肿，隐隐作痛到睡不着。现在想想真的离谱，牙齿硬组织开裂根本没办法自愈，硬扛进食只会不断拉扯裂纹，让裂痕越变越大。
没敢第一时间去医院，还听信了家里老人的偏方，说盐水漱口就能消炎修复牙齿。那段时间，早晚频繁用浓盐水漱口，每次漱口都刻意用力冲刷开裂的位置。折腾两三天才搞明白，盐水顶多只能轻微清洁口腔表层细菌，根本修复不了裂开的牙体，过度用力漱口，反而刺激了受损的牙神经，原本只是隐隐的痛感，变成了一碰就刺痛，喝冷水热水都会瞬间发酸发麻。
发现偏方没用之后，才彻底慌了神，暂停了所有自行处理的操作。当时能察觉到牙齿裂纹已经延伸到牙龈边缘，松动得很明显，不敢再用这一侧咀嚼任何东西，哪怕是软烂的粥品。
马上预约了口腔科门诊，医生检查的时候说，我的牙齿属于冠根斜裂，裂纹已经穿透牙冠触及牙根，就是前期硬扛进食、胡乱刺激，导致裂纹持续加深，差一点就彻底保不住这颗牙。
面诊的时候医生说了最关键的应急做法，也是我全程唯一有用的操作。发现牙齿裂掉一半后，第一时间做的就是绝对规避所有咬合动作，不管食物软硬，全部用另一侧牙齿咀嚼，日常说话、张嘴都尽量轻柔，避免牙体晃动错位。同时简单用温水轻轻漱口，清理嘴里的食物碎屑，不触碰、不摇晃开裂的牙齿，不给牙齿任何二次损伤的机会。
检查过后，医生根据我的牙齿情况做了树脂临时固定，先稳住松动开裂的牙体，避免裂纹继续延伸。后续做了根管治疗清除受损的牙神经，最后做牙冠包裹保护，才算彻底修复好。
很多人都不知道，牙齿开裂最忌讳拖延和自行处理。大部分人跟我一开始一样，觉得不痛就不用管，殊不知牙体内部的裂纹是肉眼看不清的，看似没症状，实则一直在持续损伤牙根和牙周组织。
治疗之后的半个月，嘴巴一直保持着小心翼翼的状态。就连喝水都下意识放慢速度，生怕冷热刺激让牙齿发酸。
现在回想起来，最后悔的就是刚裂开那两天，没有第一时间忌口、立刻就医，白白加重了牙齿的损伤，多花了不少治疗费用和时间。
那天治疗结束走出医院，嘴里还带着麻药残留的麻木感，抬手轻轻碰了碰修补好的牙齿，心里只想着，以后再也不敢随便啃硬物了。