宝宝9个月不吃辅食怎么办|放缓节奏用原味辅食轻松引导

每天围着小小的饭碗来回忙活，心里压着不少烦心事，宝宝9个月不吃辅食怎么办，那段日子连日常作息都被打乱，总觉得是喂养环节出了差错。最开始听了身边长辈的说法，觉得孩子就是嘴馋奶、不爱吃辅食，饿上几顿自然就会接受，于是刻意削减每日奶量，到了辅食时间就把碗勺摆到面前，一口奶水都不再提供，现在回头看，这就是实打实的瞎折腾，小家伙不仅坚决不张嘴，还开始哭闹躲闪，只要看见餐具就往大人怀里钻，精神头也差了不少。

勺子刚凑近，脑袋立马转开。

之后又想着换花样总能行，把各类蔬菜、瘦肉全都打磨成细腻泥状，还特意挑选颜色鲜亮的食材拼在一起，搭配的模样看着格外诱人，又换了好几个款式的辅食碗和软头勺，一会把辅食调的稀一些，一会又加厚稠度，甚至试着添了一点点果蔬汁提味，在各种搭配里反复试来试去，折腾了一周多，结果还是一样，喂进去的少量辅食也会被全数吐出来，家里人你一言我一语，一会说食材不对，一会又说喂养时机没选对，整个人被这些细碎问题搅得心烦，明明只是添一口吃食，却搞得全家都跟着紧张。

后来才反应过来，问题根本不在食材和器具上面。

索性停掉所有花样尝试，就用最基础的原味米粉和熬得软烂的白粥，也不再死守固定的餐椅和饭点，不再追着身子一勺一勺硬喂。趁着孩子坐在垫子上玩积木、摆弄小玩具的空档，随手舀出小半勺辅食递过去，每次喂食量都压得极低，吃完一口也不催促继续进食，更不会因为愿意张嘴就过度逗弄夸奖，就当成一件平常小事对待，不刻意放大吃饭这件事，不让孩子觉得进食是一项必须完成的任务。

奶量也恢复回之前正常的标准，再也不会为了让孩子吃辅食就刻意克扣奶水。

本来就不该本末倒置。

九个月大的孩子，主食依旧是配方奶或者母乳，辅食只是用来慢慢适应不同口感和味道的过渡，之前把顺序搞反了，一心逼着吃辅食，反倒让孩子产生了抵触心理。偶尔大人在一旁吃饭，就安安静静坐在桌边，在一旁正常进食，不去刻意吸引注意力，等小家伙好奇盯着碗筷的时候，再顺势送上一勺辅食，整个氛围都变得松弛，没有半点紧绷的压迫感，没人催促，也没人紧盯嘴巴有没有吞咽，一切都顺着孩子的状态来。

这样坚持了十来天，变化慢慢显现，不再一见到辅食就抗拒，偶尔还会主动伸手去够勺子，每天能零零散散吃上小半碗，虽然量不算多，但至少愿意主动尝试，不再是一味的躲闪和哭闹。

夜里收拾完散落的玩具和餐具，靠在沙发上放空，指尖还碰着闲置的卡通辅食勺。