喉咙痒咳嗽是什么原因|环境刺激引发的咽喉不适

连着好几天喉咙痒咳嗽是什么原因，一开始压根没往日常环境上想，只顾着身体难受的不行，整个人坐立难安，说话的时候喉咙里总像是卡了一缕细软的绒毛，咳也咳不彻底，用力去咳也只能带出几声轻响，反复清嗓子的动作做的越多，喉咙深处的痒感反而变得越发清晰，整个人提不起精神，做什么事都容易被这股不适感打断。

翻出家里存放许久的止咳药片，想都没想就吞了下去，后来又听家里长辈说浓盐水漱口能缓解咽喉不舒服，就兑了浓度很高的盐水反复漱喉咙，现在回想起来这两件事都做得特别莽撞，药片吃下去之后没有半点好转，高浓度的盐水反倒直接刺激到脆弱的咽喉黏膜，原本只是发痒，后来还添上了微微的刺痛，咳嗽也变得更频繁了。

越折腾，痒意越顽固。

最近大半时间都闷在密闭的房间里，门窗很少打开，空调几乎全天开着直吹面部和脖颈，地面、家具表面落了一层薄薄的浮灰也一直没有打理，咽喉长时间处在干燥又布满浮尘的空气里，黏膜一直处于受刺激的状态，一开始完全没留意这些细碎的细节，满脑子都在琢磨是不是夜里着凉引发了普通感冒，反复裹上厚重的外套，端起滚烫的开水大口吞咽，滚烫的水流划过喉咙时，能短暂压制住发痒的感觉，可这份缓解撑不了几分钟，那种细碎又磨人的痒就会再次出现，断断续续的轻咳声在屋里不停响起，心里的烦躁也跟着一点点往上涌，连安安静静坐一会儿都做不到。

折腾好久才搞明白，问题根本和感冒扯不上关系。

关掉持续运转的空调，把房间几扇窗户全部推开，让室外的空气彻底流通进来，拿起抹布一点点擦净家具和台面堆积的浮灰，不再大口猛灌热水，换成温度适中的温水，时不时抿上一小口慢慢滋润咽喉，也刻意管住自己不再频繁清嗓子，这个下意识的动作会不断摩擦咽喉部位，只会让不适的状态一直延续，全程没有再使用任何药物，只是一点点调整身边的环境和日常小动作，静静等着身体慢慢恢复。

变化来得不算快。

大概熬了大半天的时间，喉咙里那种扎人的痒感一点点褪去，下意识咳嗽的次数也肉眼可见地减少，到了傍晚时分，就算安静坐着，也不会突然被一阵痒意呛得咳嗽，夜里躺到床上休息的时候，更是安安稳稳，没有再因为咽喉发痒惊醒，这才彻底确定下来，这次持续许久的喉咙痒和咳嗽，就是长期待在干燥、多尘且不通风的环境里，咽喉黏膜受到刺激造成的，之前乱吃药、用浓盐水刺激咽喉，纯粹是给自己徒增麻烦。

第二天一早醒来，第一件事就是伸手推开床边的窗户。