牙结石不去除会持续刺激牙龈、破坏牙周组织，牙龈出血、牙周炎都可能找上门，还会有口腔异味、牙齿松动的情况。长期忽视不仅伤口腔健康，还可能间接影响全身，而且牙结石质地硬，单靠刷牙根本清不掉，不及时处理，危害只会越积越重，很难逆转。
不少人都觉得，牙结石就是牙齿上的污垢而已，不疼不痒的，没必要特意处理。身边好几个朋友都这样，牙龈频繁出血，吃东西时牙齿发酸，才后知后觉去做检查。牙结石不是普通牙垢，是食物残渣、细菌和唾液里的矿物质，长期混在一起钙化形成的。一旦长出来，就牢牢粘在牙齿表面、牙龈边缘，有的还会钻到牙龈下面，日常刷牙、用牙线，根本动不了它。我之前也没当回事，直到某次洗牙，医生刮下一块块黄白色的牙结石，才知道这些不起眼的东西，早就在悄悄伤我的牙龈了。
牙结石不去除，最先受影响的就是牙龈。它会一直摩擦、刺激牙龈，让牙龈变得红肿又脆弱。平时刷牙，或者啃苹果、咬骨头，很容易就出血。一开始就一点点出血，很多人都以为是上火，殊不知这已经是牙龈发炎的信号。要是还不管它，炎症会慢慢变重。牙龈不再是健康的粉红色，会变成暗红色，有时候还会肿、会疼，按压一下，甚至可能有脓液流出来——这就是牙周炎的初期样子。
更易被忽略的是，牙结石会成为细菌的“藏身地”。它表面坑坑洼洼，特别容易吸附大量细菌。这些细菌不停繁殖，产生的代谢物会刺激牙龈，还会腐蚀牙齿表面的牙釉质，慢慢就形成龋齿。而且细菌滋生会带来口腔异味，就算每天认真刷牙、嚼口香糖，也难彻底去掉。这种异味，不仅影响个人形象，还会让人自卑，尤其是与人交流时，总觉得不自在。我身边就有朋友，因为长期有口腔异味，不敢近距离和人说话，后来去检查才发现，根源就是牙结石没及时去除。
时间一长，牙结石会越积越厚，慢慢往牙龈下方蔓延，破坏牙龈和牙槽骨的连接，导致牙龈萎缩。牙龈一萎缩，牙齿的牙根就会露出来。不仅看起来牙齿变长，影响美观，还会导致牙齿敏感。吃点冷的、热的、酸的甜的，都会有明显刺痛，严重时连正常吃饭都受影响。要是牙槽骨被持续侵蚀，牙齿没了支撑，就会松动、摇晃，最后可能自己掉下来。尤其是中老年人，本身牙周状况就不好，牙结石不去除，只会加速牙齿脱落，影响晚年的进食和生活。
还有个点，很多人没注意到。牙结石带来的危害，不只是口腔会受影响。口腔里的细菌，会顺着牙龈的破口进入血液循环，说不定会间接影响全身健康。有研究提过，长期的牙周炎症和牙结石堆积，可能会增加心血管疾病、糖尿病这些慢性病的发病风险。虽然不是直接关联，但也能看出，及时去掉牙结石，对全身健康也有好处。另外，牙结石长期堆着，还可能影响牙齿排列，让牙缝变大，更容易塞食物残渣，形成恶性循环，口腔问题只会越来越糟。
很多人有个误区，觉得用美白牙膏、电动牙刷就能去掉牙结石。这其实不对。牙结石质地特别硬，是钙化的沉积物，普通清洁方式根本清不掉，只能靠专业洗牙，比如超声波洗牙，才能把牙齿表面和牙龈下方的牙结石彻底清干净。而且洗牙后，得做好日常口腔护理，每天早晚认真刷牙，饭后及时漱口，用牙线清理牙缝，这样才能预防牙结石再长出来。
牙结石不去除的危害，都是一点点攒出来的，慢慢变重。从一开始的牙龈出血，到后来的牙周炎、牙齿松动，每一步都在伤口腔。而且很多损伤，一旦形成就很难完全恢复。不管是年轻人还是中老年人，都得重视牙结石，定期做口腔检查，发现了就及时去掉。别因为一时疏忽，让小问题变成大麻烦，影响吃饭和生活质量。