为什么无缘无故肚子疼|腹部受凉隐匿发作是大多莫名腹痛诱因

连着前几天接连两三天为什么无缘无故肚子疼，一开始摸不准来由，手边没有特殊乱吃食物的记录，日常作息看着也和平常没两样，反反复复的坠痛感缠的人没法踏实坐着，第一反应先把罪责扣在饮食上面，逐条核对早中晚三餐，餐食全是平日里反复食用的家常米面、清炒时蔬，没碰过冰镇饮品、陌生外卖，食材新鲜度也和往常一致，饮食致病的猜想率先落空。

随手翻了药盒。

空腹吞两粒布洛芬，就是听家里长辈随口说起止疼药通用，不管腹痛缘由先压住痛感就行，没琢磨过空腹服药对肠胃的刺激性，吃完半个钟头不但下腹的坠疼没有半点缓解，胃部反倒泛起浓烈的反酸灼烧感，难受的蜷缩在沙发边沿，之后又想起邻里闲聊时提过浓生姜红糖水能祛除体内寒气，抱着侥幸的心思煮了满满一大碗浓稠的汤水，红糖放的分量远超常规用量，抱着滚烫的瓷碗一口气灌下半碗，没过半小时肚子快速胀气鼓胀，原本隐隐作痛的钝痛直接变成一阵接一阵的绞痛，浑身冒起细碎的虚汗，那会儿压根想不到偏方不对症，还在纠结是不是红糖放的太多加重肠胃负担，反复起身接凉水小口饮用稀释，来回折腾近三个小时，腹痛的症状半点没有好转，反倒比刚开始发作的时候严重不少，之前笃定是食材变质致病的想法彻底推翻，思绪不受控制往内脏发生器质性病变上面靠拢，甚至默默盘算后续就医检查的开销，整个人陷在无端的焦虑里面。

后来才反应过来，夜里睡觉总习惯性掀开被子，后腰和肚子常年露在被褥外头，入秋后昼夜的温差变的大，自身从没有留心过这个不起眼的生活细节。

打算攒钱预约腹部彩超检查，接连翻看好几家医院的体检报价，反正心里已经默认是腹腔脏器出了隐性毛病，同住的室友前段日子也撞上一模一样毫无征兆的腹痛，闲聊的时候偶然提起，每晚入睡都会敞开大半扇卧室窗户，微凉的晚风顺着窗缝不停往床铺方向钻，夜里翻身不受控露出肚皮。

那阵子总贪图夜里室内通风，卧室大半扇窗户整夜处在敞开的状态，再加上睡觉翻身爱踢开被褥，腹壁长时间被低温侵袭，内脏平滑肌不停痉挛收缩，才频繁冒出没有前兆的肚子疼，这是慢慢摸索出来的真实诱因，之前两次跑偏的判断全是忽略了体表受凉这个关键点。

试过一次简单的处置方式，就只用温热的纯棉毛巾反复敷在肚脐周边，每次敷十多分钟，连着两天睡前坚持，没再胡乱吃药也没饮用偏方汤水，莫名的腹痛慢慢消停下去，这个法子是当时能找到唯一奏效的处理手段，算不上永久根治，却能快速缓和当下的痉挛痛感，后续再出现轻微腹痛，优先选用热敷，不再盲目用药。

其实之后偶尔睡觉疏忽踢被受凉，腹痛还是会短暂复发，没法做到彻底杜绝，毕竟睡着之后无意识的小动作没法时时刻刻管控，碰到降温天气偶尔照旧会中招。

第二天醒来第一件事，找了厚重的针织肚围叠放在枕头边。