为什么会得面部神经炎：免疫力下降叠加面部持续受凉诱发病症

之前一直以为面部神经炎是中老年专属的疑难毛病，直到二十多岁的自己突然确诊，才真切明白普通人为什么会得面部神经炎，根本不是毫无征兆的突发疾病，全是长期不良习惯堆出来的结果。

压根没放在心上。

发病前半个月，生活状态乱得一塌糊涂。每天加班到深夜，凌晨一两点才休息，三餐随便糊弄，一整天久坐不动，身体状态肉眼可见的变差，整个人昏昏沉沉的，免疫力肉眼可见的往下掉。那时候天气刚入秋，办公室的空调全天开着，工位刚好对着出风口，冷风直直吹着左半边脸，一整天下来脸颊都是冰凉的。晚上下班骑电动车回家，也从来不带口罩护脸，微凉的晚风持续刮在侧脸，日复一日都没当回事，总觉得吹风、熬夜都是小事，身体扛得住。

第一天出现异常的时候，只是感觉左边脸颊有点发木，像是脸被压久了的僵硬感，眨眼睛稍微有点卡顿，完全没有疼痛或者难受的感觉。一直都觉得身体的小不适忍忍就过，所以根本没往生病上想，还以为是前一晚熬夜没睡够导致的疲惫反应。现在回头看，这就是神经发出的预警信号，只是被我彻底忽略了。

最蠢的操作就是发病初期乱自救。发现脸部僵硬加重、笑起来嘴巴有点歪之后，没有第一时间去医院，反而听信家里老人的说法，觉得就是单纯受风了、经络不通，翻出家里的活血膏药贴在脸颊，还反复用力揉搓脸部、用热毛巾长时间热敷，想着能活血散寒。折腾了大半天，不仅一点好转都没有，脸部麻木的范围还变大了，闭眼开始费力，喝水会从嘴角漏水，鼓腮帮子会漏气，整个人瞬间慌了神。

后来才反应过来，面部神经炎是神经水肿发炎导致的，盲目揉搓、高温热敷、贴活血膏药，只会加重神经的水肿负担，硬生生把轻微的症状拖得更严重，这是绝大多数年轻人都会踩的坑。

去医院检查后，医生给出的病因特别明确，没有复杂的病毒感染，没有器质性病变，就是我亲身经历的这两个核心问题。长期熬夜、作息紊乱让身体免疫力彻底降低，面部的末梢神经变得格外脆弱，再加上长期冷风直吹面部，持续刺激神经引发充血水肿，直接诱发了炎症。

身边很多人都以为这个病是吹一次冷风就会得，其实根本不是。偶尔吹风根本不会有问题，是我连续大半个月免疫力透支，又持续让面部受凉，双重叠加之下，神经才扛不住出了问题。年轻人得这个病，几乎都是作息差、免疫力低、面部长期受凉这两个因素叠加导致的。

那段时间作息乱得离谱，从来没好好善待过身体。

确诊那晚躺在床上，半边脸僵硬得动弹不得，安静躺着的时候，能清晰感觉到左右脸完全不一样的触感，脑子里只剩无尽的后悔。