别问我怎么突然聊这个,就是最近总有人问我,怎么样才能让自己自信,烦得很,索性就说说我的破经历,你们愿意听就听,不愿意听就划走,别来杠我啊。
我以前真的巨不自信,巨到什么程度呢?走路不敢抬头,说话声音跟蚊子哼似的,别人多看我两眼,我都能在心里琢磨半天,是不是我哪里穿错了,是不是我脸上有东西,甚至跟人说话都不敢直视对方的眼睛,就怕人家发现我那点不值一提的自卑。那时候也总在想,怎么样才能让自己自信啊,难道我这辈子都要这样唯唯诺诺的吗?
后来我发现,那些自信的人,也不是天生就那样的,就比如我闺蜜,她以前比我还社恐,现在却能在人多的地方侃侃而谈,我问她秘诀,她翻了个白眼说我矫情,说自信这东西,哪有什么捷径,就是别太把别人当回事,也别太不把自己当回事。一开始我还不服气,觉得她站着说话不腰疼,直到我自己试着做了一次,才发现好像真的是这么回事。
我记得第一次试着不刻意讨好别人,是在公司聚餐的时候,以前每次聚餐,别人让我吃什么我就吃什么,让我喝什么我就喝什么,哪怕我不喜欢,也不敢拒绝,就怕得罪人。那次我就硬着头皮,有人让我喝冰的,我直接说我不喝冰的,胃不舒服,说完我还紧张了半天,结果发现没人在意,甚至还有人说“没事没事,喝常温的就好”。那一刻我突然就松了口气,原来拒绝别人,也没那么难,这大概就是怎么样才能让自己自信的第一步吧,不用刻意迎合,做好自己就好。
还有就是,别总盯着自己的缺点不放。我以前总觉得自己长得不好看,皮肤黑,眼睛小,身材也不好,每次照镜子都能挑出一堆毛病,越看越自卑。后来我闺蜜实在看不下去,拉着我去学化妆,不是那种浓妆艳抹,就是简单修饰一下,遮遮痘印,画个眉毛,涂个口红。慢慢的,我发现自己好像也没那么丑,偶尔照镜子,还能觉得“哎,今天状态还不错”。而且我开始培养自己的小爱好,学拍照片,学剪辑,虽然做得不怎么样,但每次完成一个小作品,那种成就感,真的能让人慢慢自信起来。
我知道,很多人跟我以前一样,总觉得自己一无是处,总在羡慕别人,总在纠结怎么样才能让自己自信,其实真的不用想那么多。你不用跟别人比,每个人都有自己的闪光点,你可能长得不好看,但你声音好听;你可能身材不好,但你性格温柔;你可能不善言辞,但你做事认真。这些都是你的优点,只是你自己没发现而已。
还有一点,就是别害怕犯错。我以前特别怕犯错,做什么事都小心翼翼,生怕做错了被别人笑话,所以很多事情都不敢尝试,越不敢尝试,就越不自信,陷入了一个恶性循环。后来有一次,领导让我负责一个小项目,我当时吓得不行,觉得自己肯定做不好,但是没办法,只能硬着头皮上。过程中确实出了一些小差错,我当时都快哭了,结果领导也没骂我,只是让我改正,还说我第一次做,已经做得很好了。从那以后,我就慢慢明白,犯错不可怕,可怕的是不敢尝试,只有勇敢去做,才能慢慢积累经验,才能慢慢变得自信。
其实啊,怎么样才能让自己自信,没有什么标准答案,也没有什么捷径可走。就是慢慢接纳自己的不完美,不用讨好别人,不用跟别人攀比,做好自己,多给自己一点鼓励,多去尝试一些自己不敢做的事情,慢慢的,你就会发现,自己也可以很自信,自己也很优秀。
我现在虽然也不是那种超级自信的人,偶尔还是会自卑,还是会纠结一些小事,但比起以前,已经好太多了。至少我敢抬头走路,敢大声说话,敢拒绝别人,敢尝试自己喜欢的事情。所以那些还在纠结怎么样才能让自己自信的人,别想太多了,从现在开始,好好爱自己,慢慢努力,你也会变得越来越自信的。别杠我,我就是这么过来的,你要是觉得没用,就当我没说。