吃完螃蟹肚子痛怎么办|先停食小口补水配合轻柔按揉

前几天晚上贪嘴，冰鲜的螃蟹连着啃了两只，凉意在肚子里慢慢散开，没多大会肠胃就开始一阵阵抽痛，遇上吃完螃蟹肚子痛怎么办这种突发状况，整个人瞬间乱了节奏，脑子里一片空白，只想着赶紧止住这份难受。

最先做的蠢事现在想起来都觉得离谱，家里长辈随口说浓茶能解蟹的寒性，想都没想就倒了两大杯浓茶灌进肚子里，茶水又浓又涩，刚喝完没几分钟，原本只是隐隐作痛的肚子直接变成了绞痛，一阵接着一阵，疼的人直蜷身子，额头上也冒了冷汗，原本只是轻微不适，硬生生被这一通操作弄得症状加重，在心里盘算再要不要找别的偏方来试，又怕越弄越糟，手脚都有些发僵，站在原地来回踱步，完全不知道接下来该怎么处理。

不敢再乱尝试偏方了。

屋里安安静静的，只能听见自己略显急促的呼吸声，手边翻来翻去也没找到常备的肠胃药，就是临时住的地方，东西本就不全，反正也没法立刻出门买药，只能靠着仅有的条件慢慢扛着，目光扫过桌角的水杯，犹豫着该不该喝点温水，又担心凉水会继续刺激肠胃，反复纠结了好一阵，始终没敢轻易动作。

折腾好久才搞明白，当下最要紧的是彻底停掉所有入口的东西，哪怕是零食水果也一概不能碰。

拿起水杯倒了温温的白开水，一次只抿一两口，绝不大口吞咽，身子靠着椅背坐直，双手贴在腹部慢慢的打圈按揉，平躺的时候腹腔受到挤压，肠胃的不适感会放大不少，坐直之后腹腔空间舒展，痛感能弱化大半，整个过程里就保持这个姿势不动，那个时候连抬手整理衣服都觉得费劲，全程安安静静待着，不去走动也不去翻身，任由肠胃慢慢缓和下来，不敢再做任何会牵动腹部的动作。

中间实在坐得久了，试着起身挪了两步，刚站稳，肚子又是一阵发紧，连忙跌坐回椅子上。

就这样一点点熬着，大概两个小时过后，尖锐的绞痛慢慢消失，只剩下肚子微微发胀的感觉，整个人也终于能放松下来，紧绷的肩背渐渐舒展。

第二天清晨醒过来，第一件事就是走进厨房，舀出大米熬了一碗清淡的白粥。