一直被胳肢窝黑怎么样才能变白这个问题困扰，夏天穿吊带、短袖总觉得尴尬，抬手的时候都下意识遮遮掩掩，明明身上皮肤不算黑，唯独腋下暗沉粗糙，看着特别显脏，跟风试了一堆乱七八糟的方法，踩了超多没用的坑，慢慢折腾出了能实打实看到变化的方式。
最开始犯了个特别蠢的错误，也是很多人都会踩的雷。听说磨砂膏用力搓能搓白，就买了颗粒超粗的身体磨砂膏，每天洗澡都对着腋下使劲揉搓，搓到皮肤发红发烫，摸着涩涩的还不停手。当时还傻傻以为，搓掉表层的暗沉脏东西就能变白，结果坚持了大半个月，不仅一点没白，腋下反而变得更黑了，还长了密密麻麻的小颗粒，抬手就刺痛，出汗的时候又闷又痒，状态比之前差太多。
后来才反应过来，腋下皮肤特别薄，是全身最娇嫩的部位之一，大力摩擦根本没用，只会损伤皮肤屏障，皮肤自我修复的时候会加速黑色素沉淀，这就是越搓越黑的根本原因。之前一直搞错了重点，把暗沉当成了污垢，殊不知大部分腋下发黑，根本不是脏，是角质堆积加上屏障受损后的色素沉着。
停下暴力搓洗之后，开始试着换温和的方式护理。不再用粗颗粒磨砂膏，换成了细腻的氨基酸身体去角质膏，频率也降到了一周两次。洗澡的时候轻轻打圈按摩腋下三十秒左右，慢慢软化废旧角质，不会拉扯刺激皮肤，按摩完用温水冲干净就行，力度轻到几乎没有摩擦感。
洗完澡擦干身体，趁着皮肤还带点微微湿润的状态，立刻涂抹带提亮成分的身体乳。专门选了含烟酰胺和维生素E的平价身体乳，每次厚涂在腋下位置，轻轻揉两下吸收，不用冲洗，坚持每天涂，哪怕不洗澡也会简单擦拭皮肤后补涂一层。
一开始根本看不到变化，差不多熬了一个月，才隐约发现腋下的暗沉淡了一点，发黑的部位不再是黑乎乎的一片，变成了淡淡的暗沉。没有网上说的一周速白那么夸张，就是一点点慢慢通透，原本粗糙的颗粒感也慢慢消失了，皮肤摸着变得平滑软糯。
期间还改掉了两个坏习惯。之前夏天出汗多，总喜欢频繁用止汗喷雾，而且刮腋毛的时候用的普通刀片，来回反复刮好几次。后来才知道，频繁止汗会堵塞毛孔，反复刮毛会划伤表层皮肤，反复的微小伤口，都会加重色素沉淀。现在刮毛都会提前涂剃须泡沫，只轻轻刮一遍，尽量减少皮肤损伤，止汗产品也只出门偶尔用，日常保持腋下干爽就好。
没有用过任何偏方，也没有买过昂贵的美白精华，全程就是温和去角质+日常保湿提亮+改掉刺激皮肤的坏习惯。
折腾两个多月，现在腋下肤色和手臂肤色基本持平，完全没有突兀的暗沉，穿吊带再也不用刻意遮挡。最可惜的就是一开始瞎折腾，白白损伤了皮肤，耽误了变白的时间。